8 Signes qui montrent que vous mangez trop gras
Si vous souhaitez contrôler votre consommation de gras, rejoignez la méthode Cohen.
Je vous le dis d'emblée, avec cette méthode, vous allez perdre entre 500 g et 1 kilo par semaine, ce qui revient à perdre entre 3 et 5 kilos par mois.
Une perte de poids n'est jamais linéaire, surtout si vous avez déjà perdu du poids puis repris quelques kilos après, mais nous savons gérer cela !
Grâce au suivi personnalisé de votre diététicienne et nos consulations en direct vous saurez comment gérer en cas de ralentissement de la perte de poids ou de stagnation.
Et si vous perdez 1 kilos par semaine, ce sera du bonheur sur toute la ligne !
Rejoignez le programme Savoir Maigrir de la méthode Cohen, une démarche globale pour améliorer votre alimentation mais aussi votre vie quotidienne, vous verrez.
