En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Témoignages minceur

"C'est la 1ere fois que je fais un régime et que je ne souffre pas de la faim" : Yannis est passée de 115 à 109 kilos avec Savoir Maigrir

partager sur

Pseudo : yannis
Age : 61
Ville/dept : 77
Kilos perdus : J'ai perdu 6 kilos au total !

"Voila 6 semaines que je suis le programme JMC ; j'ai commencé le 20/02/2017 ; à ce jour, j'ai perdu 6 kg ; je sais que ce sera long, mais c'est la 1ere fois que je fais un régime et que je ne souffre pas de la faim.

Biensûr il faut jongler avec les équivalences pour ne pas tomber dans la routine ; je voudrais préciser également que les forums me motivent beaucoup et quand j'ai le moral un peu en berne, je me plonge dedans et ça me fait beaucoup de bien.

Bravo pour les webinaires et les diététiciennes ; j'admire JMC et je le trouve super ; bravo pour sa méthode qui ne nous culpabilise pas ; il comprend qu'on puisse faire des écarts ; je ne suis pas au bout de mes peines vu le poids à perdre mais je me sens déjà beaucoup mieux.

Cordialement
Brigitte"




Commentaires

  • KESSELYOUS (27)
    Posté le 16-04-2017 à 18:43
    Félicitations pour cette perte de kilos c hyper encourageant courage pr la suite :)
1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Commencez maintenant avec votre bilan minceur gratuit

ans

cm

kilos

kilos

H  F

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Besoin d’aide ?