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| Pseudo : | chris83560 |
| Age : | 51 |
| Ville/dept : | 83560 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu -0,1 kilos au total ! |
"Bonjour , je n 'ai pas perdu 1 gr en suivant quasi à la lettre les plans repas de ces deux premières semaines qui sont bien supervisée par Isabelle ma diétetitienne.
En revanche j'ai retrouvé un excellent sommeil ( ce qui ne m 'était pas arrivé depuis plusieurs années , je me croyais insomniaque !!!! ), mon humeur est donc au top !!!
Alors c 'est vrai que je fais encore le meme poids, mais j'ai vraiment maigri pourtant, j'ai perdu en volume (7 cm de tour de taille, 4 de cuisses, 2 de bras) et je ne souhaite pas maigrir trop vite pour me retrouver toute frippée en une semaine !!!
De plus je ne suis pas vraiment en surpoids, mais j 'aimerais tout de meme perdre ces 10 kilos. Au niveau des repas je mange presque ce que je consommais avant, j'ai juste enlevé les graisses (je consommais beaucoup d 'huile d 'olive), et réduis ma part de féculents.
Je suis satisfaite pour ce début, je n 'ai jamais faim, ni envie de grignotter entre les repas, je peux me faire plaisir de temps en temps, je pense que je vais commencer à maigrir cette semaine..."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.