Témoignages minceur

"Je revis et je me dis que dans quelques mois ce sera encore mieux" : Sylvana81 a maigri de 10,8 kg avec Savoir Maigrir

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Pseudo : Sylvana81
Age : 67
Ville/dept : Albi ,81000
Kilos perdus : J'ai perdu 10,8 kilos au total !

"Déjà 10,8 kg de perdus depuis le 08 janvier 2018....
Je suis mon programme à la lettre pour le moment et je me suis remise au vélo elliptique (45 mn / jour) et je fais 10 mn de vibroshaper (plateforme vibrante / jour).

Je trouve que celà fonctionne bien, je n’ai pas faim et je suis super motivée... Il le faut car il en reste encore une trentaine à éliminer !!!

Mais je peux déjà vous dire que je me sent formidablement bien dans mon corps... je revis et je me dis que dans quelques mois ce sera encore mieux...

Je n’ai pas de photo avant et après car je ne m’aime pas en photo depuis ma prise de poids mais je vois le changement : ma taille se redessine, mes hanches sont moins grasses et mon double menton disparaît !

La vie devient belle les filles et je vous encourage toutes à être fortes pour une réussite totale...."




Commentaires

  • Paillaspatricia (80)
    Posté le 23-02-2018 à 07:39
    Coucou je viens de commencer le 19 février j ai 12 kg à perdre pour le moment je suis le programme assez facilement et lorsque je lis le témoignage de Sylvana81 et d Henriette je me dis vivement que je puisse mettre aussi mon témoignage bon ça commence bien depuis lundi j ai perdu 1kg d ici dimanche j espère -300/400 gr....pour le sport cette semaine un peu compliqué j ai une pharyngite...mais semaine prochaine j irai marcher c est promis ...Sylvana81 Bravo et continuez ainsi et restez motivée et moi aussi pas de photo avant ça sera peut être d ici quelques mois quand j irai mieux ....peut être ,,, Allez une belle journée s annonce Et merci pour votre témoignage c est vraiment encourageant
  • henriette2018 (folkling, 57)
    Posté le 20-02-2018 à 12:18
    coucou nous avons commencé ensemble, moi j'ai perdu 8kg depuis le 8 janvier, merci pour votre encouragement on continue... moi en ce moment je stagne sur mes 78kg, je fais du velo elliptique et souvent de la marche avec mes deux chiens, bon courage a vous je vais vous suivre de près pour garder le courage de continuer à maigrir, je devrai arriver à 70kg en mai allez hop on se motive merci pour votre témoignage
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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