Pseudo : | papou57 |
Age : | 75 |
Ville/dept : | 59390 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 14 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Je suis en 16ème semaine, j'ai perdu 14 kg, dès le début j'étais motivé pour atteindre 85 kg, je respectais les repas et me fixais chaque semaine un défi à atteindre.
Bien accompagné par Delphine, et les bons conseils du docteur Cohen et de tous les gens qui l'entoure, merci à vous, j'ai pris confiance en moi, à ce jour je perds encore du poids, mais je me sens bien, physiquement et aussi dans la tête.
J'encourage les gens à ne pas baisser les bras, il faut se battre pour avoir un résultat, mais ça en vaut la peine.
Bonne journée."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.