Témoignages minceur

"C'est facile et on fait à son rythme." - Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : bferrari a maigri de 7 kilos !

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Pseudo : bferrari
Age : 69
Ville/dept : Metz ,57000
Kilos perdus : J'ai perdu 7 kilos au total !

"J'ai 65 ans et je suis le régime du Dr Cohen depuis plusieurs semaines. C'est un régime équilibré car on peut manger de tout. Jusqu'à présent j'ai utilisé des régimes protéines pures qui sont plus difficiles à suivre. Et j'ai apprécié de maigrir en mangeant à ma faim et en mangeant de tout. La possibilité de manger du pain le matin est appréciable ainsi que de pouvoir consommer des fruits. C'est facile et on fait à son rythme.
Cela offre des perspectives aussi pour se maintenir à son nouveau poids."




Commentaires

  • miemik (La Meilleraie Tillay, 85)
    Posté le 04-06-2020 à 12:19
    Recevez toutes mes félicitations!

    J'ai 64 ans et j'aimerais perdre 15kg (de 70 à 55 kg). J'ai commencé le 11 mai 2020 et en 3 semaines, j'ai perdu 3,1 kg. Et j'ai une question qui me trotte dans la tête: comment votre peau réagit-elle? A-t-elle gardé son élasticité? Si non, avez-vous fait quelque chose ?

    Merci d'avance pour votre réponse.
    Je vous souhaite une bonne continuation. A bientôt. Marie
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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