Votre bilan minceur
(env. 2 min)
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Il y a toujours un moment où "Je n'ai pas le temps !". Le travail, les enfants, les rendez-vous... Testez les plans de repas Savoir Maigrir avec des plats préparés du supermarché (validés par Jean-Michel Cohen).
Si cuisiner est important pour bien avoir conscience de ce que l'on mange, le temps manque parfois et un plat préparé peut être très pratique. S'il est bien choisit, alors il peut très bien rentrer dans le cadre du programme Savoir Maigrir. Jean-Michel Cohen et son équipe de diététiciennes ont scruté les étiquettes et ont sélectionné pour vous des plats préparés que vous pouvez intégrer dans vos plans de repas. Rapide, efficace et pratique !