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Les thèmes abordés lors de cette consultation de groupe :
2:00 L'importance du temps accordé à la pause repas
3:50 La nouvelle édition du Guide d'achat de JMC comporte-elle de recettes ?
4:47 Comment réécouter la session du Dr Cohen sur les huiles ?
5:18 Que pensez-vous de la tisane Rooibos et du thé vert, quelle est la différence ?
5:53 Que pensez-vous de la sauce soja salée et sucrée ? Des sashimis avec sauce soja, peut-on l'intégrer dans le programme ?
7:13 Quel est le meilleur chocolat en poudre - Le Van Houten ou le Nestlé dessert ?
7:47 Est-il plus diététique de manger un yaourt plutôt qu'un fromage blanc ?
8:23 Je n'arrive plus à perdre, que faire ?
9:40 J'ai l'impression de trop manger à 1600 kcal ?
11:35 Je ne mange qu'un potage et un yaourt le soir et j'ai besoin de plus de portion de pain le matin ?
13:03 Que faire en cas de stagnation ?
13:36 Pour une cuisine japonaise : une soupe miso, une salade de chou, 6 sushis, 9 sashimi, 2 brochettes sauce soja, est-ce bon ?
13:58 Peut-on manger des légumes congelés ?
14:43 Peut-on prendre des noix, noisettes, pistaches, amandes en collation dans la matinée ou dans l'après-midi ? Que remplacent-ils
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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