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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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jochris_belle (84) répond Posté le 09-09-2014 à 19:35
BON RETOUR PAULO . . .. . .. . ... AS TU RAMENE UNE TITE BRETONNE ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? TU AS DE LA CHANCE AVEC TON JARDIN ICI SEC DE SEC . . .. . . ON NE PEUT PAS TROP ARROSER CAR L EAU DE LA VILLE EST CHERE ET LE FORAGE EST PLUTOT SEC . ENFIN ON FAIT CE QU ON PEUT .JE NE METS PLUS DE PHOTOS CAR LE MESSAGE S ENVOLE . BISES A TOUTES AINSI QU A TOI PAULO


Marie-Anne_2 ( Pénélope , ) répond Posté le 09-09-2014 à 12:04

Coucou tous et toutes .

Me voilà hier j'ai passé la journée chez mes enfants et je suis rentré assez tard et ce matin coiffeur donc pas eu te temps de venir vous voir

PAULO---- c'est vrai qu'il y a du travail quand on rentre de vacances (maison+jardin) :D

Bonne journée à tous et toutes


legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 09-09-2014 à 09:23
Bonjour :) oui Lavamp tu as raison riche en calories . . ..MAIS . . .tellement bon d'ailleurs tout ce qui est interdit est bon :) :) :) :) :)
Sur Rosny il fait beau je passe de bon moment au jardin !!!!!!
J'ai des courgettes enormes que je transforme en petite compotée c'est super et non calorique car oui j'ai fais un peu le fou en Bretagne mais je me reprend hi hi hi !!
Va falloir que je m'habitue a ne plus voir ( moins souvent) mes 2 petites crapules Théo et Antoine mais j'ai encore Gabin sur place et lui aussi du haut de ses 2 ans et demi il tient de la place ( il ressemble a son grand pére hi hi hi ) :-O
Bonne forme les chéries !!! Bisous Paulo :x :x :x :x :x :x


lavamp (59) répond Posté le 09-09-2014 à 08:34
HELLO LE MONDE

YOUPI NOTRE PAULO EST DE RETOUR. . .

Pas de p'tit dej ce matin? ? ???

Pas de brouillard ,un peu de fraicheur mais il va faire beau. . .

Très bon la joue de bœuf mais très riche en calories!!!!!

Midi:ratatouille,poisson,fromage blanc. . .

Bonne journée


legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 08-09-2014 à 21:20
Un p'tit bonsoir :) le retour a ete asses remuant :( et pas mal de boulot :-S Aujourd'hui j'ai fais de la joue de boeuf et queue de boeuf braisée avec les carottes et pommes de terre du jardin !!!!!!!! Ah la la j'vous dis pas c'est peut être pas JMC mais qu'est ce que c'est bon hi hi hi :P :P :P :P
Il fait beau normal c'est la rentée ;)
Bonne nuitée a toutes bisous Paulo :x :x :x :x :x


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 08-09-2014 à 11:58
coucou les m'ami(e)s,
j'arrive tardivement car ce matin impossible de me connecter et je ne voyais rien qui clochait ni au niveau de l'opérateur, ni au niveau de mon ordinateur ? ? ?? ? ?
j'ai tout éteint et j'ai fini par me connecter.
avec tout cela je n'ai pas fait les courses ce sera encore les restes du congélo pour ce midi. . .. . . : saumon en papillote épinards + pomme de terre salade de fruits
et les courses cet après-midi
LAVAMP bon appétit
Bonne journée à tous


lavamp (59) répond Posté le 08-09-2014 à 09:18
Bonjour a toutes

Jojojo tu peux encore mettre une robe d'été avec les températures que vous avez. . ...

Nous sommes dans le brouillard ce matin,signe d'une belle journée. . ...

M Anne je fais le poulet colombo mais jamais fait avec porc,encore une bonne idée.

Hier j'ai testé le tiramitsu avec ricotta au lieu du mascarpone:beaucoup plus léger et moins écoeurant. . .. . .

Midi:reste de blanquette de veau avec riz et tiramitsu miam!!!!!!

Bonne journée a toutes


jojojo_8 répond Posté le 07-09-2014 à 16:23
hier soir,
trouvé un bon chili con carn, c'était bon,
ne sait pas le faire,
par contre je fais de super sauces tomates, avec viande, à la cocotte minute, c'est sublime, les tomates ont du goût, maintenant, je vais en mettre au congél,
super, vos recettes,
je vais à une inauguration d'entreprise, quoi porter ? avez vous une idée ?
j'ai les haricots verts, et haricots jaunes en fleurs, vous croyez qu'il va y en avoir, ce n'est pas la saison, je les avais semé tard,
les salades ça pousse,
j'attends toujours les graines qui sont commandées depuis un mois !!!!!!!
ici, 32°, cet après midi. . .. . .. on sortira, vers 20 heures, car vers 21 HEURES il fait nuit. . .. . .
à bientôt,


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 07-09-2014 à 15:10
bonjour les m'ami(e)s,
merci MARIE-ANNE pour le petit déjeuner au lit, j'ai fait des mouillettes pour l'oeuf à la coque
LEGAULOIS pas de nouvelles, bonnes nouvelles ?
MAYA pour moi la reprise des activités sportives c'est la semaine prochaine donc j'aurai également droit à la visite chez le médecin pour le certificat médical
Je vais reprendre la marche nordique, les pilates et peut-être encore une séance de gym pendant que je peux encore
Hier, lorsque mes voisins ont été réveillés (vers midi) ils ont remis ça avec la musique. Après vérification que ça n'était pas mes oreilles qui bourdonnaient je suis allée sonner chez eux pour leur demander gentiment de baisser le son car j'avais eu ma dose cette nuit. Ils étaient confus que ça m'ait empêchée de dormir et je leur ai dit que le son se répercutait dans toute la maison. Je pense qu'ils étaient sincères et ils m'ont dit de ne pas hésiter à leur signaler toute autre gêne.
Ce matin j'ai eu un coup de fil et du coup j'ai omis d'envoyer le message. . ...
N'ayant toujours pas fait de courses j'ai fini les restes congélo et je me suis bien régalée : des calamars à l'espagnole (avec tomates et poivrons) accompagnés de riz façon paella. . . en dessert salade de fruits
bisous
Je vous souhaite une bonne


missmaya (Lyon, ) répond Posté le 07-09-2014 à 09:53
Coucou je ne reste pas longtemps ma fille vient faire le marché en ma compagnie Ce matin tout baigne bonne température à l 'extérieur; me suis levée d un bon pied ; suis invitée à midi le père de mes enfants nous fait une ratatouille. pas de tracas pour mon déjeuner . Lavamp je n ai pas repris mes activités cela commence en Octobre en ce moment ce sont les inscriptions des nouveaux arrivants et des anciens. je dois voir le médecin généraliste pour un certificat médical pour la reprise du sport. Hier suis allée à la part dieu ai acheter des haltères pour fortifier les bras; .Bisous à tous je dois aller au marché et bon dimanche



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