Mon Top 10 des fruits d'été
Les fruits d'été ! Sucrés, juteux et colorés, ils vont vous aider à assurer votre hydratation, vos apports en vitamines et en certains minéraux. Antioxydants, vitamine C, bétacarotène...
Apprenez à bien intégrer votre consommation de fruits dans une alimentation variée et équilibrée.
Rejoignez la méthode Cohen, une démarche globale pour améliorer votre alimentation mais aussi votre vie quotidienne, vous verrez.