8 conseils pour éviter le grignotage - Consultation Kilos Émotionnels

Si vous grignotez à cause de l'ennuie et que cela vous empêche de maigrir, voici 8 astuces anti grignotage. Dans cette consultation kilos émotionnels avec Delphine, votre diététicienne diplômée, arrêtez le grignotage émotionnel et des kilos qui vont avec.

Tous les mardis à 13h00 retrouvez la consultation diététique Savoir Maigrir sur les kilos émotionnels pour recevoir des conseils concrets qui vous permettront d'atteindre votre objectif minceur plus facilement.

Pour commencer, il est important de bien définir dans un premier temps la notion de kilos émotionnels puis dans un second temps de vous annoncer les 8 conseils pour arrêter de grignoter...



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter