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A l'occasion de son nouveau livre, le Guide d'achat pour bien manger, le nutritionniste Jean-Michel Cohen est l'invité de Stéphane Bern dans A La Bonne Heure sur RTL
Que faut-il mettre dans son caddie au supermarché ? Quels produits faut-il acheter et quels sont ceux à éviter pour manger sainement ?
Toutes les réponses à vos questions sont dans dans l'édition 2018 du Guide d'achat pour bien manger (éditions First) pour améliorer votre alimentation.
Dans cette version, on peut découvrir le décryptage des 700 produits les plus consommés, avec un palmarès des 50 meilleurs produits pour toute la famille.
Yaourts, conserves, surgelés, biscuits ou encore boissons... Jean-Michel Cohen donne sa liste de produits à acheter et surtout ceux à éviter pour chaque catégorie.
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Jean-Michel Cohen intervient régulièrement comme expert en nutrition sur les plateaux de télévision.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.