Atelier Nutrition : Zoom sur le chocolat ! Consultation diététique du 15/04/2022

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Quel chocolat choisir ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
1:45 Atelier nutrition : le chocolat
12:40 Déjeuner léger : quelle est l'équivalence des galettes de riz pour les rouleaux de printemps ?
13:27 J'aimerais faire des verrines tiramisu fraise puis je utilisé du mascarpone ?
14:08 J'ai fait des Acras, dans les fiches j'ai vu que je peux en manger 15 pour 100g, une erreur ne s'est pas glissée ?
15:41 Le stress pour ce week-end de Pâques, j'ai prévu du tzatzíki avec crudité qu'en pensez-vous ?
17:29 Je n'arrive pas à manger tous mes légumes et protéines... Puis-je faire de la soupe pour les légumes, et œufs pour mes protéines ?
19:34 Je préfère le chocolat noir mais ne savais pas qu'il était plus gras ?
20:04 Je voudrais imprimer vos diaporamas, comment faire ?
20:43 Mon gentil mari m'a acheté une tablette de chocolat noir gerblé sans sucre ?
21:45 Pour le gigot d'agneau je compte 180 g et je le cuit sur des haricots fins dans un fond d'eau ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter