Peut-on manger plus de féculents le soir ? Consultation du 11/09/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Peut-on manger plus de féculents le soir ? Y'a-t-il une incidence sur l'amincissement ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:47 Je suis nouvelle et je ne suis pas habituée, comment bien démarrer le programme ?
5:53 Peut-on remplacer les féculents par du pain ?
6:43 Manger plus de féculents le soir a-t-il une incidence sur l'amincissement ?
7:48 Pourquoi remplacer la crème fraîche ?
9:15 Quelle est la conduite à tenir en cas d'hypothyroïdie ?
10:31 La perte des joues, poitrine et fessiers est-elle une fatalité lors que l'on maigrit ?
11:50 Quelle est la portion de viande pour un régime à 1400 kcal ?
12:39 Puis-je utiliser des fruits en poudre et en quelle quantité ?
13:15 Les légumes peut-on vraiment manger à satiété ?
14:44 Une cuillère-à-café d'huile vaut 40 g du pain ?



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