Rituel matinal pour être au meilleur de soi-même ! Consultation kilos émotionnels du 06/07/2022

L'atelier du jour c'est un rituel matinal pour être le meilleur de vous-même proposés par Delphine, votre diététicienne, dans cette consultation kilos émotionnelles. Votre coach vous guide comment mettre en place cette routine avec des petits challenges pour votre bien-être. Les astuces pour être la meilleure version de vous-même, pour être en meilleure forme, pour vous sentir bien, et pour prendre soin de vous. Votre coach vous partage ce rituel à faire le matin.

Tous les mercredis à 13h00, le programme Savoir Maigrir vous donne rendez-vous pour parler d'un sujet important lorsque l'on souhaite perdre du poids : les kilos émotionnels.



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