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Les thèmes abordés : 0.19 - Motivation en berne après la reprise d'1 kilo, comment faire ? 1.09 - 22 morceaux de sucres par jour, ça veut dire quoi ? 3.13 - Quelle est l'équivalence d'une c.à c. de sucre en édulcorant ? 3.48 - Comment suivre la structure alimentaire ? 6.27 - Je ne maîtrise pas encore bien le programme, comment faire ? 5.19 - Comment gérer les tentations de nos proches ? 7.34 - Combien de Kiri pour une portion de fromage ? 7.59 - Doit-on suivre les menus à vie ? 8.48 - Puis-je me peser tous les jours ? 10.24 - Quelle est l'influence du sel dans la production de conserves maison ? Peut-on s'en passer ? 11.42 - Comment éviter le problème du sel avec les conserves ? 12.16 - Comment consommer la juste quantité de lipides avec les poêlés de légumes ? 13.03 - Que dois-préférer, les légumes en conserves ou surgelés ? 14.08 - J'ai lâché le programme quelques temps, comment le reprendre, jeûne ou menus à 900 Kcal ? 15.50 - J'ai repris un kilo… Combien de fruits consommer par jour ? 18.43 - Comment remplacer les protéines animales par des protéines végétariennes ? 19.40 - Puis-je remplacer les féculents par du pain ? 20.05 - Comment faire pour faire analyser mon carnet minceur ?
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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