Vaut-il mieux rattraper un écart ou l'anticiper ? Consultation du 01/02/2019

La question du jour dans cette consultation : Vaut-il mieux rattraper un écart alimentaire ou l'anticiper ?

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:04 Est-il possible d'anticiper un repas et de prendre un galette de rattrapage en avance ?
4:54 La cure d'aloe véra et la fibromyalgie ?
6:38 Je mange trop mais plus faim avec le programme, je suis très contente !
8:36 Combien puis-je prendre de mozzarella dans une salade ?
9:20 Comment décrypter les équivalences alimentaires ?
11:15 Équivalence de la palette à la diable ?
12:55 Comment faire quand on est invité à un raclette party ?
15:06 Le pain de boulangerie est-il contre-indiqué en cas de colopathie ?
18:00 Quel poids à retenir, cuits ou crus ?
19:17 Ma session minceur ne s'ouvre plus.
20:17 Combien de mozzarella pour remplacer la viande ?
20:39 Puis-je diminuer la part de féculent ?



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