Blog de Jean-Michel Cohen

Dernier livre : Guide d'achat pour bien manger
Posté le 10-septembre-2015

Bonjour,

J'ai le plaisir de vous inviter à découvrir mon dernier livre conçu spécialement pour vous aider à mieux faire vos courses : 

Guide d'achat pour bien manger

500 produits décryptés

*Bientôt disponible dans la boutique Aujourdhui.com

Que faut-il mettre dans son caddie au supermarché ? Quels produits faut-il acheter et quels sont ceux à éviter pour manger sainement ? Voici un précieux guide d'achat avec 500 produits de supermarché décryptés, pour privilégier une alimentation équilibrée ! 

Pour chaque catégorie de produits (yaourts, conserves, surgelés, biscuits, boissons etc.) je vous donne la liste de produits à acheter et ceux à éviter. Avec les visuels de tous les produits ! Avec des conseils de conservation et d'hygiène et les produits à avoir toujours chez soi dans ses placards, réfrigérateur et congélateur. 

En fin d'ouvrage, 50 recettes peu caloriques pour manger sainement en famille, tout en se faisant plaisir ! Faire vos courses au supermarché n'aura plus de secrets pour vous : vous saurez quels produits acheter pour bien manger !

 

Pour vous, voici mon dernier passage dans le journal Le Parisien :


Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel délai vous paraît correct pour perdre vos kilos en trop et atteindre votre objectif avec le programme Savoir Maigrir ?

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Qu'est-ce qui, aujourd'hui, motive votre volonté de perdre enfin vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

Commentaires

  • m3153 ()
    Posté le 27-09-2015 à 18:01

    Il m intéresse des que je le trouve je l acheté. Peux ton le trouver en grande surface.
  • pivoinerose
    Posté le 17-09-2015 à 15:25

    C'est dommage de joindre un article de journal qu'on ne peut pas lire même en mettant le zoom la lecture des étiquettes, c'est la solution quand je vois la composition de certains produits allégés,je les laisse dans le rayon, que des "cochonneries"
  • thesista (97)
    Posté le 17-09-2015 à 05:24

    Il m'a l"air interessant. J'attends qu'il soit disponible en ligne.
  • monique_78650 (beynes, 78)
    Posté le 16-09-2015 à 20:04

    Pourra t on le trouver en grande surface?
  • mcGsb (74)
    Posté le 16-09-2015 à 13:12

    Comment se procurer cet ouvrage ?
  • Marie19712
    Posté le 16-09-2015 à 12:26

  • Marie19712
    Posté le 16-09-2015 à 12:26

  • Astrid-1974 (Ingelheim, )
    Posté le 16-09-2015 à 12:22

    C'est vraiment dommage! Meme en faisant les articles plus grands, je ne peux pas les lire...
  • momo68_2 (86)
    Posté le 16-09-2015 à 12:06

    Quel boulot! Merci de penser au bien être des consommateurs et pas seulement à leur porte monnaie en leur vendant des produits toxiques tout en leur faisant miroiter du " bon pour la santé"!!!!!
  • p6839506_chantal (44)
    Posté le 16-09-2015 à 09:32

    je pense que je vais l acheter tres interessant a savoir!!! bonne journee

Commentaires 1 - 10 de 28

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.


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