5 fruits et légumes par jour : oui, mais comment faire ?
Vous faites comment vous pour manger 5 Fruits et Légumes par jour ? Voici ce qui se cache derrière ce slogan alimentaire.
Bien manger, c'est aller plus loin que les slogans. Vous allez comprendre comment répartir votre consommation de fruits et légumes dans la journée pour atteindre un niveau harmonieux et vous assurer tous les apports nécessaires.
Avec Savoir Maigrir, retrouvez des plans de repas variés et équilibrés où le plaisir n'est pas mis de côté !
