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Le Jeûne Cohen 16H : votre accélérateur de régime

Le Jeûne Cohen 16H est l’option grâce à laquelle vous pouvez accélérer ou redéclencher votre perte de poids. C’est un jeûne intermittent étalé sur une période de 15 jours maximum avec 2 repas jeûnés par semaine, une fois le petit déjeuner, une fois le dîner. Pendant cette période, vous bénéficiez d’un suivi tout particulier par les diététiciennes.

Le jeûne pour booster et rebooster

Le Jeûne Cohen 16H vous permet de booster votre motivation et votre désir de minceur en redéclenchant votre perte de poids. Il peut également être utilisé en guise de compensation après une série d’écarts.



Paroles de la communauté

Le témoignage de Sylvie (- 17 kg)

"J'ai envie de m'habiller, de me maquiller J'ai envie de me faire belle !"

Le témoignage d'Anne-Marie (- 31 kg)

"J'ai repris le goût en tout, à la vie ! 30 ans sans me mettre en maillot de bain..."

Le témoignage de Jean-Pierre (- 39 kg)

"39 kilos en moins, je marche et je respire beaucoup mieux, je ne ronfle plus !"


Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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Les livres de Jean-Michel Cohen

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

A propos du programme pour maigrir

Avant tout, Jean michel Cohen propose un régime sincère et honnête qui vous permet de maigrir bien: pas d'artifices, ni de recettes ou d'associations longues ou compliquées. Il s'agit de consommer des produits simples, faciles à trouver, au cours de repas variés et qui conviennent à tous. C'est donc plus qu'un régime pour maigrir, c'est une nouvelle hygiène de vie, un avenir repensé. Vous allez découvrir comment mieux équilibrer votre assiette...et maigrir efficacement pour retrouver votre ligne avec Jean Michel Cohen

9 bonnes raisons pour vous inscrire

  1. Le programme est mis au point par Jean-Michel Cohen, expert bien connu en nutrition et auteur à succès, qui a fait mincir des milliers de personnes.
  2. C'est la combinaison d'un programme éprouvé, adapté à vos besoins, et de votre résolution à le suivre qui va vous garantir des résultats durables.
  3. Une équipe de diététiciennes répond à toutes vos questions pratiques ou techniques pour vous assurer les meilleures conditions pour mincir.
  4. Vous ne serez jamais isolée. Chaque jour de la semaine, vous recevrez une vidéo de Jean-michel Cohen dans laquelle il vous guidera pas à pas vers votre poids idéal.
  5. Les résultats sont immédiats : ce sont votre corps et votre balance qui vous encouragent à continuer, sans parler de l'image que vous renvoie votre miroir !
  6. La démarche est facile : il s'agit d'acheter des produits alimentaires courants, dans votre magasin habituel et de les cuisiner de manière plus saine !
  7. Votre organisme, équilibré par une alimentation saine, saura mieux vous protéger du stress et vous préserver des maladies liées à notre nourriture. Vous allez connaître un regain d'énergie et vous dormirez mieux.
  8. Plus qu'un régime, ce programme est un guide ; vous saurez décrypter les étiquettes des produits, déjouer les pièges de la pub et préserver votre ligne et votre santé.
  9. Les outils en ligne (forum, courbe de poids, recettes...) vous permettent de suivre vos progrès et d'échanger votre expérience avec les autres participantes.

Retrouvez la méthode sur

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