Bâtonnets de petits-suisses glacés enrobés de chocolat
Qui a dit qu'on ne pouvait pas s'accorder une petite glace durant un régime ? Découvrez ces bâtonnets glacés en toute légèreté !
Une portion de cette recette remplace dans mon menu : 1 laitage + 1 fruit.
Ingrédients pour 1 personne :
2 petits-suisses nature 0 % de MG (20% de MG à 1600 et 1800 kcal)
15 g de chocolat pâtissier
1 CàC d'édulcorant en poudre
2 bâtonnets pour glace
Marche à suivre :
Planter un bâtonnet dans chaque petit-suisse bien profondément. Retirer le papier, les saupoudrer d'édulcorant et les replacer dans leur pot et les réserver au congélateur pendant 2 heures.
Faire fondre le chocolat quelques secondes au four à micro-ondes avec un fond d'eau et rouler les petits-suisses dedans de manière à les enrober de chocolat. Ce dernier figera rapidement au contact des petits-suisses glacés.
Remettre au congélateur.
Les placer au réfrigérateur 30 minutes avant consommation.
Bonne dégustation !
Régalez vous !
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Recette suivante :
Citronnade.
