Je Grossis, Mais Pourquoi ? 6 Raisons À La Prise De Poids



Quelles sont les raisons de la prise de poids ? Les kilos s'accumulent, et vous ne savez pas pourquoi ? Voici 6 raisons qui peuvent expliquer votre prise de poids.

Vous allez voir qu'il existe des facteurs génétiques, des facteurs alimentaires... mais aussi émotionnels, et bien-sûr certaines maladies qui peuvent faire prendre du poids.


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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE
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1. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

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2. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

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3. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

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4. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

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5. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

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6. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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