N'Ayez Plus Peur De Manger : Mes Conseils Pour Une Alimentation Sans Danger🤗



Pesticides, dioxines, listériose, perturbateurs endocriniens... L'information sur la nutrition contribue beaucoup à vous faire peur aujourd'hui. Voici mes conseils pour que manger ne soit plus un cauchemar, avec mon nouveau livre "La peur au ventre" aux éd. Plon.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE
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1. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

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2. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

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3. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

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4. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

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5. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

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6. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.


Combien de kilos voulez-vous perdre ?

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