🥛Les produits laitiers : comment les consommer ?

Lait de vache, de chèvre ou de brebis, voici comment choisir votre lait :




Vous aimez les yaourts ? Le dr jean-Michel cohen vous aide à faire votre choix.




Parmi vos desserts préférés, il y a sans doute des desserts lactés... Voici d'autres conseils pour bien les choisir.



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1. Quel délai vous paraît correct pour perdre vos kilos en trop et atteindre votre objectif avec le programme Savoir Maigrir ?

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Qu'est-ce qui, aujourd'hui, motive votre volonté de perdre enfin vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?


J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.


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