Les pâtisseries : comment résister aux tentations ?

Voici 2 vidéos qui vont vous aider à gérer les tentations quand vous allez à la boulangerie/pâtisserie.



Et dans cette seconde vidéo, vous allez constater que certaines pâtisseries sont de véritables bombes caloriques... Mais est-ce vraiment un secret ? :)



Avec Savoir Maigrir et le Dr Jean-Michel Cohen, suivez un programme d'accompagnement minceur où les écarts alimentaires font partie de l'aventure.

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1. Quel délai vous paraît correct pour perdre vos kilos en trop et atteindre votre objectif avec le programme Savoir Maigrir ?

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Qu'est-ce qui, aujourd'hui, motive votre volonté de perdre enfin vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?


J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.


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