Manger Équilibré : Je Mets Quoi Dans Mon Assiette ?



Comment faire pour manger équilibré ? Quelle est la composition d'un repas équilibré ? Cette question revient tout le temps et pour avoir votre compte de glucides, de protéines et de lipides, il vous faut respecter quelques proportions simples.

Vous apprendrez tout cela en suivant le programme Savoir Maigrir et ainsi, vous pourrez modifier en profondeur vos habitudes à long terme, pour votre santé et celle de votre entourage.

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Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel délai vous paraît correct pour perdre vos kilos en trop et atteindre votre objectif avec le programme Savoir Maigrir ?

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Qu'est-ce qui, aujourd'hui, motive votre volonté de perdre enfin vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?


J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.


Combien de kilos voulez-vous perdre ?

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