Le plaisir, essentiel pour bien maigrir !



Le plaisir ! Il est essentiel en toute saison mais en été, avec les vacances, on a soif de découverte et certains aliments de saison sont tellement savoureux qu'on ne peux pas passer à côté, quite à faire une petite entorse à votre régime alimentaire.

Faites-le !

La méthode Cohen va vous aider à trouver l'équilibre des plaisirs pour atteindre votre poids idéal.

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Qu'est-ce qui, aujourd'hui, motive votre volonté de perdre enfin vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?


J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.


Combien de kilos voulez-vous perdre ?

1-5kg  6-10 kg  11 kg et +