Votre bilan minceur
(env. 2 min)
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Se régaler en suivant Savoir Maigrir : ce n'est pas une autorisation... mais une obligation ! Vous ne réussirez qu'en ayant plaisir à manger !
Ingrédients pour 1 personne :
100 g fromage blanc nature 0% de MG
200 g framboises surgelées
Marche à suivre :
Mixer les ingrédients à l'aide d'un blender ou d'un robot plongeant et déguster sans attendre.
Bon appétit !
Atteignez votre objectif en vous faisant plaisir dans votre assiette, sur votre balance et... dans votre vie !
Pour en savoir plus :
- Jean-Michel Cohen vous présente le programme Savoir Maigrir
- Témoignage : Sylvie a perdu 17 kg en 4 mois
- Maigrissez en remodelant votre silhouette !
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
