Savoir Maigrir

Rendez-vous sur Télématin et 100% Mag

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 21 octobre 2014 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Mercredi 22 octobre, je vous donne rendez-vous sur le petit écran pour parler nutrition. Je vais aborder avec vous deux sujets qui vont vous interpeler puisqu'ils sont au coeur de l'actualité :

Télématin de 6h30 à 8h45
Sujet : L'alimentation des séniors

100% Mag à 18h40
Sujet : Le gluten : d'une intolérance à une tendance


Merci de me donner votre avis sur ces diffusions.

Commentaires

  • Michaele_2014 ()
    Posté le 22-10-2014 à 09:41

    Bonjour, Oui très intéressant, je pense qu'il faut commencer très tôt, comme j'ai répondu à quelqu'un comme quoi nous devions manger de tout et "s'apprivoiser"à tous les légumes/fruits...et pour les anciens augmenter peut-être la portion du fait que le vieillissement est assez rapide...sortie... C'est bien connu le vieillissement est dés notre plus jeune âge, moins vite heureusement... En secondes, minutes, jours, mois , années, c'est notre parcours à chacun, "pour les plus jeunes attendre un peu et voir avec le Pédiatre à quel rythme" Prenons et continuons le bonnes manières... de toutes ces magnifiques et précieux conseils du Docteur Jean-Michel Cohen et je vous remercie ainsi que le Docteur Brigitte-Fanny Cohen que je suis depuis très longtemps. Encore un grand MERCI !
  • NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40)
    Posté le 22-10-2014 à 09:33

    bonjour Docteur j'ai vu votre émission sur télématin et je vous remercie de vos informations très instructives et qui nous aide à mieux comprendre notre corps par notre alimentation bonne journée Pierrette
  • micheline0242 (Bourg St Andéol, 07)
    Posté le 22-10-2014 à 08:55

    Je viens de suivre l''émission sur Télé matin merci JMC pour ce rappel de nutrition pour les séniors mais pas que c'est aussi pour les personnes avant 50 ans car il faut commencer tot comme vous le dites souvent aussi dans actu coach maintenant je pars sur Avignon pour aller chez la rhumato pour mon injection de gel dans mon genou. bonne journée
  • Adrien-Equipe (Lille, 59)
    Posté le 22-10-2014 à 06:34

    Merci de donner votre avis sur la diffusion de ces émissions. Bonne journée :)
  • pinson60 (CONTHEY, 99)
    Posté le 22-10-2014 à 06:13

    Bonjour Docteur, Je vais regarder avec attention 100 % Mag puisque vous y serez! Mais de toute façon, c'est une émission que je suis chaque soir depuis ses débuts!! Je suis contente de vous écouter! A mercredi donc!
  • MARCHELLA_minceur (villeneuve d'ascq, 59)
    Posté le 21-10-2014 à 22:44

    Bonsoir JE vais regarder Télé matin , les sujets m’intéresse , je ne connais pas le régime sans gluten , mais j'en ai entendue parler , Merci a vous Monsieur Cohen a demain
  • syl2974 (74)
    Posté le 21-10-2014 à 22:31

    Je ne pourrai malheureusement pas suivre l'émission en direct car je par travailler dès 6H30. Concernant la question de l'alimentation sans gluten, je souhaite témoigner et dire que ce n'est plus aussi difficile qu'avant de trouver des produits sans gluten; ils restent cependant un peu trop chers. Je suis devenue intolérante au gluten et je mange absolument sans gluten depuis 4 mois maintenant. J'arrive à suivre le régime du Dr Cohen en remplacant les aliments contenant du gluten par des aliments equivalents mais sans gluten. Le plus difficile pour moi est de remplacer les laitages; eh oui ! intolérante aux produits laitiers animaux également. Et je n'aime pas les laitages aux laits végétaux... je remplace donc par des amandes par exemple, pour éviter une carence en calcium. j'utilise de la crème à base de soja dans certains plats à la place de la crème fraiche. C'est bon, on s'habitue bien. je fais des super gateaux sans gluten, mon pain également, grâce aux farines sans gluten que l'on trouve facilement maintenant. Je suis habituée maintenant et je me sens beaucoup mieux. Les symptomes causés par ma maladie, la spondylarthrite ankylosante, sont en train de régresser et je n'ai également plus aucun problème de transit, de digestion. Le gluten était donc vraiment un problèmepour moi. C'est ma microkiné qui m'a convaincue et je la remercie maintenant!
  • isacha64 (64)
    Posté le 21-10-2014 à 19:55

    moi ce qui me manque sur tous ces forums, c'est de ne pouvoir " liker" les commentaires des uns ou des autres !! par exemple celui de Lina2008 est complètement en accord avec ce que je pense !
  • p7476663_Catherine (44)
    Posté le 21-10-2014 à 19:31

    Je regarderai car j'adore cette émission que je regarde depuis des années et je suis SENIOR ! Merci...
  • mamounette185 (18)
    Posté le 21-10-2014 à 16:16

    je regarderais car je ne connais pas les intolérances au gluten comme je suis une sénior sa m interesse aussi
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La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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