Découvrez mon dernier livre : J'ai décidé de maigrir

Commentaires

• 
  orchidee2012 (59)
  Posté le 14-01-2015 à 23:33
  
  Bonsoir, Ce livre m'intéresse, il est en vente actuellement dans les librairies ? oui ou non..merci pour la réponse.. orchidée2012. (prête à tout pour y arriver)
• 
  Poffe (TUBIZE, 14)
  Posté le 14-01-2015 à 14:28
  
  moi ce que j'ai entendu s'est de faire 5 repas par jour 3 repas et 2 en cas car il parait que sa évite la faim même les fausses faim on fait des plus petit repas et des petit en cas car parait'il le fait de se nourrir fait travailler l'estomac et on perd des calories aussi et encore j'ai entendu dire que pour se faire des muscles il fallait faire de la musculation et sa faisait maigrir que tous les autres sport ne servait à rien pour se faire du muscles et pour maigrir est ce vrai?je vous remercie de me répondre moi je ne prends pas de petit déjeuner mais je mange un petit quelque chose à 16 heurs sinon s'est trop moins et vers 17 h 30 la faim se fait sentir maintenant je lis le savoir maigrir que je trouve très intéressant mais je ne suis qu'au début quand vous vous battiez pour vous faire écouter bravos docteur pour votre acharnement sinon je n'aurais pas maigris si vous ne laviez pas fait encore merci