Méthode Cohen

La méthode Cohen est un régime alimentaire qui permet de perdre rapidement des kilos superflus en arrêtant les excès tout en conservant un maximum de plaisir. La méthode Cohen est basée tout à la fois sur le bon sens et sur des résultats d’études validés scientifiquement. L’un des atouts majeurs de la méthode Cohen est la garantie de retrouver et de conserver son poids de forme.

Avec cette méthode, vous apprendrez à modifier progressivement vos habitudes alimentaires tout en étant sensibilisé(e) sur des grands principes de santé nutritionnelle. Cette méthode prône essentiellement la diversité et l’équilibre alimentaires. Ainsi tous les aliments sont permis, même la pizza et le chocolat.