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par loulou (74) | Posté le 26-04-2008 à 23:10 | |
| 74kg après 3 grossesses (20kg de pris pour la 1ère grossesse),et j'ai suivi le régime hyperprotéiné du centre physiomins (à base de viande et 2CAS de légumes, pas de féculents, pas de fruits, pas de tomates...), bref, c'est 1 traitement d'attaque,et en 1mois 1/2, j'ai perdu 16kg (avec massage...au centre 2xsemaine), c'est déconseillé à long terme, mais efficace pour perdre vite, depuis j'ai stabilisé durant 4ans(faire attention qd même), mais dè que je reprends qques kg, je reprends le régime pdt 1 semaine et je perds 2 à 3kg. | |||
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 27-04-2008 à 12:02 | ||
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Bonjour!
Pkoi te retrouve tu chez Cohen alors? Il est bien connu que le regime hyperprotéiné fait maigrir vite, mais je ne connais personne, qui n ait tou repris sans, compter que cela fatigue les reins. . .Une seule solution une alimentation variee equilibrée et peu grasse pour le long terme.. en tout cas bienvenue sur les forums |
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