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par gwendor (monchy-humieres, 60) | Posté le 12-11-2012 à 21:44 | |
| bonsoir je voudrait savoir si il faut montée sur la balance tous les jours ou pas | |||
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MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 16-11-2012 à 10:39 | ||
Bonjour. Alors tant mieux mais vous verrez ce ne sera pas toujours le cas.
L'essentiel est de voir votre perte progresser. Avez-vous beaucoup à perdre ? Bonne journée. |
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gwendor (monchy-humieres, 60) répond | Posté le 16-11-2012 à 10:36 | ||
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Bonjour
Merci beaucoup du conseil la depuis le lundi je monte sur la balance tous les matins et pour le moment sa me dérange pas au contraire sa me motive sa me donne une pêche d'enfer la pesée du matin :D |
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MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 13-11-2012 à 13:15 | ||
Bonjour, ce n'est pas conseillé de se peser tous les jours ; une fois par semaine suffit.
Pour des raisons diverses, le poids fluctue d'un jour à l'autre et le fait de se peser tous les jours accentue le stress. Croyez moi, laissez la balance se reposer une fois la pesée hebdomadaire effectuée. Si vous avez besoin de soutien, vous pouvez venir nous rejoindre sur le forum : les recettes de MUM dans divers. Nous formons une bonne équipe depuis pas mal de temps déjà. Cela ne vous engage à rien de venir voir. Courage pour votre perte de poids. |
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