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par harmonie (0) | Posté le 19-01-2008 à 18:25 | ||
bonjour, j'aimerai savoir si il y a des personnes qui mangent à l'extérieur tous les jours.
C'est mon cas et ma cantine n'est pas du tout appropriée pour les régimes,ils ont toujours des légumes vapeurs mais à part cela, soit poisson pané ou viande en sauce....autrement beef teack haché mais qui est gras, et assiettes de trois tranches de jambon. Les salades sont de bonnes salades mais toujours avec mayo ou sauce blanche. J'aimerait trouver des cas similaires au mien. Merci |
zazou (74) répond | Posté le 20-01-2008 à 20:05 | |||
coucou raumi la motivation commence a flancher des que je fais un bon repas entre amis apres il me fautun peu de tepms pour me remotiver mais je vais m y remettre
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harmonie (0) répond | Posté le 20-01-2008 à 14:27 | |||
merci beaucoup zazou de m'éclairer.
super 11 ks en 2 mois tu dois etre super motivée |
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zazou (74) répond | Posté le 19-01-2008 à 18:30 | |||
coucou raumi moi aussi je mange dans un self ts les jours et je travail aussi dedans car je suis en cuisine ds un centre hospitalier moi je mange beaucoup de salade verte avec un peu de sauce je prends des legumes et de temps e temps escalope steack ou viande en saute mais sssauce et tu vois j ai perdu 11 kg en 2 mois et demi bon courage a toi
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