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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete35420 (35) répond | Posté le 28-02-2014 à 17:25 | ||
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bonjour,
çà y est c'est les vacances il est temps je suis fatiguée, une semaine de repos me fera le plus grand bien, j'ai du travail à la maison mais je prendra le temps de me reposer. Dimanche je suis invité chez ma soeur midi et soir donc encore bien manger, mais bon on fera une grande marche comme d'habitude et je vis faire mon sport tous les jours. Annabelle, Zazou, Opaline passez un bon week end, je vous embrasse. |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 28-02-2014 à 08:49 | ||
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BONJOUR LES FILLES
ZAZOU / TETE car OPALINES doit être très occupée en effet. Je prends depuis plus d'un mois des gélules OMEGA3 commercialisées par mon frère. Je pense qu'elles ne sont pas étrangère à l'amélioration de mon état autant physique que psychique. Je me sens mieux et plus dynamique. Et le temps fait aussi son effet cela fait 5 mois que j'ai eu mon opération et je commence à l'oublier. Bonne continuation les filles. Bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 27-02-2014 à 15:29 | ||
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Bonjour les amies Vous êtes trop gentilles mais vous ne me voyez qu'assise derrière une table. Je suis très enveloppée et beaucoup lorsqu'on regarde de profil. Certaines photos arrangent bien les choses. Annabelle j'ai 54 ans et 55 à la fin de l'année. Oui j'étais assez jeune lorsque nous nous sommes rencontrés (moi, 16 ans 1/2). Il était en classe prépa avec mon frère, on est allé passer des vacances tous ensemble et voilà ! Tete, tu es active au niveau sport, moi je ne fais plus rien du tout. Hier, j'avais les pieds gonflés en plus. Annabelle, tu m'as l'air d'avoir bien récupéré. Il y a quelques temps, je sentais une baisse de moral. Opalines doit être bien occupée. Avec les vacances, elle doit avoir à garder plus d'enfants. Je vous embrasse. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 26-02-2014 à 17:23 | ||
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bonjour,
Annabelle c'est vrai que la photo de Zazou est belle, et elle n'est pas si enveloppée comme tu le dis, de nous 4 c'est bien moi la plus dodue. Je fais du tapis de course et de la plate forme vibrante, oscillante, c'est bien, on la met à la vitesse qu'on veut, j'espère perdre du poids, je n'ai pas d'activité physique et il me faut quelque chose qui me plaise. Annabelle j'ai reçu ta photo sur ma messagerie, tu fais jeune et ne fais pas ton âge, et question poids tu es bien. Zazou on est toujours heureux de retrouver la famille depuis 20 ans, quelle surprise elle t'a fait. Opaline c'est les vacances par chez toi? Je vous embrasse. |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-02-2014 à 09:36 | ||
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BONJOUR LES AMIES
MERCI TETE ça y est j'ai reçu la photo de notre belle ZAZOU. MAGNIFIQUE !!! Mais dis-moi si cela fait 38 ans que vous êtes ensemble avec ton mari, il t'a prise au berceau ? ? ? Tu fais tellement jeune !!! En tous cas bravo et surtout tu es belle et pas si "enveloppée" que ça !! Je crois qu'on se voit soi-même avec un miroir déformé et on n'est pas très objective . . ... Bonne continuation à vous toutes Bisous |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-02-2014 à 16:23 | ||
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BONJOUR LES AMIES
NON NON je désespère je n'ai pas reçu ta photo ZAZOU et le message de TETE l'annonçait mais je n'ai pas eu la pièce jointe, dont pas de photo !!!! J'espère que vous allez bien. Pour ma part ça va, j'ai donc repris mes activités mais avec les vacances scolaires me revoici en situation "relâche" jusqu'au 15 mars. Pour le poids il n'y a rien à faire il ne descend pas et j'en oublie même de me peser tellement je sens que je stagne. Allez bonne continuation et bon courage. Gros bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 24-02-2014 à 23:38 | ||
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Tête, j'ai bien reçu ton mail, merci !
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zazou_91490 répond | Posté le 24-02-2014 à 23:37 | ||
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Bonjour les amies Me voici de retour. J'ai revu plein de petits cousins que je n'avais pas vus depuis au moins 20 ans et qui sont venus voir l'expo, c'était chouette. J'ai vendu un tableau, ça rembourse les frais. J'ai aussi mangé des tas de produits régionaux et demain midi je suis invitée. Annabelle, l'intitulé était : De Zazou, la photo officielle. L'as tu reçue depuis ? Bon je vous fais des grosses bises. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 24-02-2014 à 17:56 | ||
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bonjour,
J'espère que vous avez passé un bon week end. Nous avons une belle journée ensoleillée, le printemps arrive, les jonquilles sont fleuries, les crocus aussi c'est le printemps en hiver. Annabelle je t'envoie la photo de Zazou sur ta messagerie, une belle photo de famille. Nous les vacances c'est la semaine prochaine, je serai en vacances avec les enfants. bonne soirée bisous |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 23-02-2014 à 07:22 | ||
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BONJOUR LES AMIES
Eh bien moi je n'ai pas reçu la photo de ZAZOU et je m'en désole. TETE veux-tu essayer de me la transmettre ? anne.ortola@numericable.fr - MERCI Les vacances scolaires me privent de gym et de piscine, dommage j'avais bien pris mon élan. Il me faut attendre 15 jours pour la reprise. Bon dimanche à toutes Bisous |
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