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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 21-05-2010 à 21:55 | ||
BIBICHE
Espère que tu vas bien et que ta journée s'est bien passée comment va RALPHY espère qu'il va mieux et qu'il supporte bien son traitement et ses piqûres !!! c'est aussi dimanche la communion de ton fils tu dois avoir aussi pas mal de travail j'espère que ça va et que tu n'est pas trop énervée car moi me souvientquand c'était les miens je l'étais bcq te souahite 1 bon courage :-* :-* SOLEIL bsr contente de t'avoir lu aujourd'hui je vois tu n'as pas bcq de tps tu dois être prise par ton boulot pas tjrs évident moi aussi cette semaine est bcq bossée mais bon suis contente que tt est fait en tt cas vient ns voir dès que tu peux te souhaite 1 bon W-END :-* :-* VS SOUHAITE À TTES BONNE NUIT À 2M1 :-* :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 21-05-2010 à 21:36 | ||
Me revoilà avec 1 peu d'humour:D
OPALINES tjrs mon mal d'épaule bcq 2 lansures qu'est-ce tu veux je râjeunis:D alors ton aspi fait des caprices t'as bien fait 2 lui dire ce que tu pensais:D t'as raison d'aller le porter car il risque 2 rebouder:D donc profite tant qu'il est garanti 200 € c'est pas rien tu sais l'achat d'1 nvel appareil photo n'est pas 1 bétise t'as raison 2 te faire plaisir pr ta fête des mères ma poule:D comme ça tu pourras ns remettre des photos:D pr mes fleurs j'ai fini devant mais pas eu le tps aujourd'hui d'aller en rechercher irait 2M1 ou mardi;):-* TETE comprends que là ça t'angoisse car en général ça dur 3 à 4 jrs mais il doit y avoir 1 microbe dans l'air car mon fils l'as eu aussi et ça à durer plusieurs jrs et ma puce l'a aussi espère qu'avec les antibiotiques et la piqûre ça fera + d'effet et qu'ils iront mieux ts les 2 pr dimanche te souhaite BON COURAGE me doute que tu dois avoir encore bcq 2 boulot:-* MARTINE contente pr toi et tes enfants surtout profite bien 2 ton W-E avec eux ils vont s'en donner à coeur joie :-q ;):-* GENEVIEVE toi aussi profite bien et surtout n'est pas peur 2 sortir le maillot 2 bain les autres on sent fou faut se dire qu'il a tjrs pire que ns et je t'ai dis que tu étais très bien alors pas 2 pblme :-q :-* ZAZOU c'est bien que ton compagnon t'as fini ton gâteau sinon tu aurais dû te sacrifier:D mais tu sais on aurait fait comme toi car on :-* est ttes pareilles n'aimons pas jeter:D:-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 21-05-2010 à 19:53 | ||
Coucou me voilà enfin les copines;)
Trouvais ce petit chat trop marrant donc vs l'ai mis :D Désolée pas pu venir + vite avait oublié 2 vs dire hier que je devais aller à LILLE X( horreur 2 ça bcq 2 circulation et difficile pr se garer en + tt et payant mais pas le choix devait conduire mon fils au tribunal pr 10H30 voir le juge des enfants concernant RACHEL, ns a fait poiroter + d'1H pr qu'il soit 1/4 d'heure dans son bureauX( tt ça pr dire que les visites 2 contrôles continuaient et qu'elle manquait 1 peu trop l'école c'est vrai mais souvent malade à tjrs des bronchites et fait 2 l'asthme comprends que c'est embêtant qu'elle manque tjrs mais que faire:(( pas évident bref. Voulais venir 1 fois rentrée mais n'arrivais pas à me connecter donc sommes partis faire des courses puis chez le dentiste et en rentrant ça aller était:-q contente pensait déjà pas pouvoir venir vs voir:(( CLARINETTE c'est bien vois que mes conseils portent leurs fruits t'as évité la boulangerie:-q mais bon tes gâteaux vont où ?:D bref ne doit rien dire hier j'ai dérapé aussi:D pensé à toi y suis allée mais te promets pas pris 2 gâteaux mais crois-moi l'envie y était:(( c'est très tentant et très dur 2 seulement les regardaient:(( mais dit NON ANNIE PAS QUESTION:D et vers 13 H en rentrant fait 1 menu rattrapage:-q à voir 2M1;)ça tombe bien que ta fille à dérégler ta balance comme ça t'as le tps 2 te ressaisir le pire c'est que t'as bientôt ton WE en famille AÏE dur dur enfin tu verras bien:-* |
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clarinette (-12/12) (01) répond | Posté le 21-05-2010 à 19:53 | ||
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Bonsoir tout le monde !
Zazou, c'est exactement ce que je dois penser, parceque je me cache toujours. . . sauf de vous. Tete, c'est étonnant, en effet, mais il y a beaucoup de gastros en ce moment : chez moi, nous avons finit pas tous l'avoir et Diane l'a toujours. Genevieve, bravo pour ta journée, j'ai aussi bien tenu le 900 aujourd'hui, mais sans la faim. Tant mieux ! Je vais partir pour marépétition, alors je vous souhaite une bonne nuit et à demain pour le résultat de nos efforts !! |
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geneviève (56) répond | Posté le 21-05-2010 à 19:31 | ||
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oui, OPALINES, je vais pouvoir aller à la mer demain. j'y étais déjà le week end dernier
B-) B-) B-) : pas pour se baigner bien sûr, mais c'est quand même bien agréable !!!!!!! j'ai fait le régime à 900 toute la journée. qu'est ce que j'ai faim ce soir !!!!!!!! |
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 21-05-2010 à 19:04 | ||
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Clarinette oui je lutte toujours dur dur :-bd
Soleil moi aussi je t'embrasse, bon je vous laisse beaucoup de travail encore pour dimanche A+ |
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 21-05-2010 à 19:00 | ||
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bonjour à toutes
Opaline je te fais des bisous aussi :-* Rachel pour la gastro mon mari et benjamin sont retournés chez le docteur cet après midi, c'est pas mieux il comprend pas qu'une gastro dure si longtemps, il a donné des antobiotiques et fait une piqure à benjamin pour éviter les nausées si c'est pas mieux demain il lui en fera une autre, dimanche approche vite maintenant çà m'engoisse. >:) |
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zazou (91) répond | Posté le 21-05-2010 à 18:38 | ||
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Bonjour toutes les filles (je ne vous cite pas, j'ai peur d'en oublier)
ÇA Y EST LE GÂTEAU AU CHOCOLAT A DISPARU ! (pas vu, pas pris Clarinette, hein ?) J'ai insisté pour que mon compagnon et mon fils le finissent et finalement c'est le compagnon fidèle qui s'y est collé ! Bref, plus de torture devant mes yeux. Je crains quand même que la pesée de demain matin soit à la hausse ! C'est comme la Bourse, le CAC grimpe (CAC : C'est À Cause de tout ce que tu t'es empiffrée). Il y en a qui parle de mer, je vous envie, j'adore la mer… Pour toutes celles qui partent, je vous souhaite un bon week-end à rallonge, le beau temps sera là. Et aussi pour celles qui restent chez elle… À plus |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 21-05-2010 à 15:06 | ||
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Bonjour soleil!
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 21-05-2010 à 15:05 | ||
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Genezviève, tu vas pouvoir aller à la plage, ce week end!
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