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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 02-03-2010 à 13:51 | ||
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COUCOU LES FILLES
OPALINES çà va impec jusqu'à présent tiens l'coup pas fait d'écart( mais bon sommes que le 2ème jr de la semaine vais pas le crier trop fort LOL )car risque peut-être en fin de semaine regretter de l'avoir dit et toi comment vas-tu? bien j'espère car bcq n'ont pas le moral ces jrs-ci mais bon peut que les comprendre est passée par là donc espère qu'elles viendront ns voir comme ns leur disons car sommes là pr les aider à remonter la pente BISOUS à toi ainsi qu' à ttes celles dont le moral est en berne BIBICHE contente que ta fille soit ravie, m'en doutais 1 peu du fait que tu m'avais dit qu'elle aspirait d'y être c'est vrai que çà doit être 1 travail très intéressant ce stage lui donnera 1ptit aperçu du métier mais comme tu dis faut qu'elle voit étant jeune elle a le temps de bien réfléchir à la question car comme dans tt travail il y a des bons et mauvais côtés car çà doit être quand même un travail très prenant. Te félicite te voilà bien partie pr le stepper vas-y ma poule t'as fait le + dur c'est de remonter dessus alors maintenant tiens bon aller en chantant !!!! tiens bon la barre et tiens sr le stepper his et ho santinao BIBICHE ts les jrs 1 ptit peu, tu seras fière de toi et aussi du résultat !!! aller cocotte te soutiens à fond et en fait autant avec mon sculpteur ss le même rythme BISOUS |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 02-03-2010 à 13:08 | ||
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CLARINETTE bjr ok pas de soucis tenue le coup ce matin ss croissant pris 2 tranches de pain complet grillées à la place me suis régalée quand même LOL BON COURAGE !!!!
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 02-03-2010 à 11:10 | ||
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Rachel et Clarinette,
Alors la motivation ? Vous tenez bon ? |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 02-03-2010 à 11:10 | ||
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Bisous à toutes, je me sauve. . .
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 02-03-2010 à 11:07 | ||
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fabricia,
comment vas tu aujourd'hui? |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 02-03-2010 à 11:04 | ||
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Bibiche,
tu es décidement plus courageuse que moi pour la gym! super, cela va m'inciter, je le sens! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 02-03-2010 à 11:02 | ||
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Bibiche,
Tu ne t'es jamais dit que toutes ces femmes n'avaient peut être que l'air d'être plus motivées? Il est tellement difficile d'avouer ses sentiments réels face à face, surtout avec des gens que l'on ne connait pas et que l'on "suppose" toujours plus quelque chose que soi. . .ici, nous n'avons eu guère de complexes à jouer franc jeu et à faire preuve d'honnèteté vis à vis de ce que nous avions grignoté. . . à mon avis c'est une des forces de ce forum. . .ne pas se sentir perpétuellement larguée par rapport aux autres! pour moi cela est important. |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 02-03-2010 à 10:51 | ||
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Un petit bonjour rapide comme l'éclair!
Nava, un coup de blues ? Bibiche a raison tu devrais faire une cure de vitamines, la clop ça mange tout, le manque de lumière en plus cela rend la fin de l'hiver, pour beaucoup, difficile! |
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Madame agacée répond | Posté le 02-03-2010 à 10:39 | ||
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Chris(59) le forum est là pour ça. Viens plus souvent echanger tes émotions, tu verras il y a toujours quelqu'un pour t'aider. Nous sommes psychologues à nos heures (lol) !!!
Tu sais quand je suis allée à Weight Watcher, ça m'a fait comme toi, je ne me sentais pas à ma place parce que les trouvais toutes tellement motivées et moi j'avais envie de maigrir mais pas la volonté. J'avais besoin d'aide. Ici je l'ai trouvé. Il n'y a pas de raison que ça ne marche pas pour toi. Tu sais je n'ai pas l'impression qu'on étende nos sentiments, on échange entre humains solidaires, et même s'il est difficile de parler de toi, tu vois on a réussi à te comprendre. Et si on t'a aidé c'est le principal. N'hésites pas à t'intégrer parmi nous. Biz |
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Madame agacée répond | Posté le 02-03-2010 à 10:38 | ||
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Bonjour,
Clarinette, effectivement ton beau père doit être quelqu'un d'extraordinaire pour penser aux autres malgré sa maladie. Une belle leçon de courage. Annie ma fille est ravie, car c'est très intéressant. Cet après midi elle va au tribunal en audience. Elle trouve ce métier génial. Mais elle est jeune, elle a le temps de voir. Ceci dit c'est une bonne expérience, car entre l'idée du métier et la réalité, il y a parfois un monde. Opalines, ça y est !!! Je suis monté dessus. . .je parle du mini stepper (lol). Je note le temps, calories. . .sur un cahier, car j'ai décidé d'en faire tous les jours. Moi aussi j'ai bien travaillé, tout mon linge est repassé ! Mais on a jamais fini en fait. . . Estétoile, bravo tu es sérieuse. Moi aussi je regarde la ferme, ça me détend, malgré que soit parfois j'irai bien leur botter les fesses ! Fabricia, tu sais venir parler de ce qui te tracasse permet déjà d'extérioriser, et ça soulage. On a toute été réconforté à un moment ou à un autre sur le forum. On peut t'aider à rompre ta solitude un peu si tu le veux. Courage à toi. Biz Et bien décidemment ! Nava non plus n'a pas le moral ! Je ne sais pas ce qu'il y a, mais prends un peu de temps pour toi et reviens vite. Peut être devrais tu faire une cure de vitamines. |
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