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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-10-2009 à 09:24 | ||
Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Je vais vous accompagner pendant vos premières semaines de régime, répondre à vos questions afin que ce début de programme démarre du bon pied ! Cette discussion est également l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Courage à tous et toutes, c'est parti... ! |
cpatty (36) répond | Posté le 19-10-2009 à 15:48 | |||
bien le bonjour je suis motivée a perdre du poids maintenant à nous de nous entraider j'espère que cela va marcher car je suis vraiment mal dans mon corps!!!!
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MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond | Posté le 19-10-2009 à 15:38 | |||
moi jai commencer today tres bonne recette et racasier bon courage a tous fau pa perdre espoir
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rainette (91) répond | Posté le 19-10-2009 à 15:10 | |||
Bonjour les filles.
Vous allez y arriver, il faut s'accrocher et ne pas hésiter à venir sur le forum pour s'entraider. Moi j'ai commencé le 12 j'ai perdu en 5 jours 1kg8. Alors bon régime à toutes. ciao ciao |
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mamita33 (CESTAS, 33) répond | Posté le 19-10-2009 à 15:01 | |||
Bonjour et bien moi aussi je commence le 26 octobre. Après plusieurs régimes sans résultat, j'espère que je vais y arriver avec celui-là. Mais j'ai confiance, on va y arriver. A bientôt.
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ninette (06) répond | Posté le 19-10-2009 à 13:12 | |||
Et bien moi aussi je commence lundi 26 octobre avec 20kg à perdre j'ai accouche il y a 14 mois. . .j'espere y arrivée avec votre aide
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Louloutte18 (32) répond | Posté le 19-10-2009 à 13:01 | |||
J'ai très-bien déjeûné, rassasiée, ration suffisante.
Et vous autres ? |
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domi (53) répond | Posté le 19-10-2009 à 12:21 | |||
bonjour moi j'ai commencé il y a un mois
faut vous accrocher et ne pas craquer bon courage a vous et ne perdez pas le but que vous vous etes fixée |
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domi (53) répond | Posté le 19-10-2009 à 12:20 | |||
bonjour moi j'ai commencé il y a un mois
faut vous accrocher et ne pas craquer bon courage a vous et ne perdez pas le but que vous vous etes fixée |
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lilly (59) répond | Posté le 19-10-2009 à 12:09 | |||
Je me suis inscrite aujourd'hui également et commence lundi 26 octobre. J'ai 50 ans, bientôt mamie, avec une quinzaine de kilos à perdre. . .
Ensemble, on y arrivera! |
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Papynousse (57) répond | Posté le 19-10-2009 à 11:39 | |||
je viens également de m'inscrire aujourd'hui,je commence le 26 octobre ,je suis retraité et j'ai 15 kgs à perdre pour différentes raisons,la principale pour ma santé. J'éspère qu'avec votre compagnie je trouverai les forces necessaires pour y arriver et je n'en doute pas .
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