Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Bebelle répond	Posté le 21-04-2011 à 11:51
COUCOU LES FILLES Toujours le beau enfin pour l'instant alors on profite. Quoique cet après midi je suis de cuisine. LOTUS bon voyage à LONDRES profite bien c'est une ville magnifique. La nourriture n'est pas terrible, mais on trouve quand même des bons petits restos et depuis que j'y suis allée en 1986 cela doit avoir changé. Le musée Tussaud, j'ai bien aimé. le quartier de SOHO avec les punks (c'est bien à Londres). Le palais de Bukkingamm. Et les pubs super sympa. Alors profitez bien de ces fêtes de Pâques en famille avec vos amis à plus Tard bisous

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 21-04-2011 à 09:22
Bonjour les filles toujours avec Morphée? ? ? Lotus,le mauvais temps arrive, j'ai l'impression que tu vas y avoir droit même avant moi :-bd :-bd Bebelle et Yvette, profitez bien encore du soleil, il est encore bien présent par chez vous Bonne journée :-* :-* :-*

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 20-04-2011 à 22:19
bonsoir les filles Bebelle, toujours sur le pont !! effectivement pas facile de suivre un régime dans ces conditions Pour mon fils, c'est ma belle-fille qui s'en était occupée : elle a pris un cours chez Ducasse mais il ne l'a toujours pas fait ; on en a reparlé hier, il devrait s'en occuper d'ici à la fin de la semaine puisqu'ils sont remontés sur Paris et qu'il est encore en vacances. Lotus, je t'envoie plein d'ondes positives pour aller au boulot avec un peu plus d'entrain - allez courage :-q :-q :-q Yvette, j'espère que ta journée sur la route s'est bien passée Cricri, coucou !!!! Bonne fin de soirée :-* :-* :-*

	lotus (85) répond	Posté le 20-04-2011 à 19:22
Bonsoir les filles et oui ,c'est le désert , mais ce sont les meilleurs qui restent .N'est-ce pas les filles? ;) Bebelle ,je vois que tu cuisines toujours et bien à ce rhytme j'avoue qu'il doit être très difficile de ne pas craquer avec toutes ces bonnes choses que tu prépares mais c'est un régale de voir sa famille autour d'une table :-q :x :x :x Aujourd'hui boulot ,je n'y vais pas avec enthousiasme ,j'en ai toujours gros sur le coeur .J'aimerai avoir l'energie qu'Yvette a et que j'ai perdue Cricri remise de tes émotions Gigi ,pas trop de douleur en ce moment? Bonsoir et a demain soir ,je travaille du matin cette semaine Un beau soleil en vendée et sans vent et l'eau commence a manqué ds les paturages

	Bebelle répond	Posté le 20-04-2011 à 11:35
PHOTO DE MA VERSION A MOI DES ASPERGES BLANCHES SUR LIT DE TOMATES SECHES ASPERGES VERTES OLIVES NOIRES ET POIVRONS ORANGE ET JAUNE AT HOME Recette simple et super bonne

	Bebelle répond	Posté le 20-04-2011 à 11:33
COUCOU les filles, Je n'arrive pas à m'habituer au désert de ce forum. Je ne dis pas ça pour vous les fidèles, mais ou sont passées les autres. Quand on revient en arrière et que l'on voit le nombre et l'ambiance qu'il y avait j'ai de la peine à me dire que c'est fini. Bon il faut faire avec. Ici toujours très beau et chaud. Ce matin le marché les couleurs sont superbes et le choix de fruits et légumes magnifiques. Pourtant on manque d'eau et les feux sont interdis chez nous. Comme quoi ça pousse quand même. Bon à nouveau en cuisine entre aujourd'hui et demain, baba au rhum et pavlova réclamés par mes neveux et nièces pour vendredi saint. Réunion de famille de mon côté comme d'hab. Samedi chez ma fille pour manger, dimanche repas avec Belle-Maman et lundi manger chez mon fils pour l'anniversaire de ma petite fille. Comment voulez vous faire du régime. Bonne journée et bisous Je vous mets la dernière photo de mon cours. GIGI Rose avais-tu trouvé un cours de cuisine pour ton fils ou gendre ? ? ?? ? ??

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 20-04-2011 à 09:08
coucou les filles !!! encore une très belle journée, profitez-en bien :-q :-q Attention toutefois au vent si vous en avez, ce qui est le cas ici bonne journée :-* :-* :-*

	cricri (63) répond	Posté le 19-04-2011 à 17:20
Merci les filles, ça fait plaisir :^> :^> . . . ce soir je vais quand même faire light poisson en sauce et légumes vapeur mais un apéro et un dessert quand même. . . ça se fête. . . Je vous embrasse bien fort.. et vous dit à très bientôt. . . Bebelle quel cordon bleu !! :-q :-q

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 19-04-2011 à 16:27
Coucou les filles Un peu à retardement, mais bon anniversaire Cricri :-* :-* On peut encore compter les bougies :D :D :D pour moi ils sont loin derrière (67) :P :P Mon fils était à la maison, donc beaucoup de boulot ce matin, pas eu le temps de venir vous retrouver ; ils sont partis vers 15 h direction Paris, ils y seront au plus tôt vers 22 h. Maintenant je ne les revoir pas avant juillet :(( :(( Ma fille descend peut-être le week-end prochain (puisque 3 jours) mais à Bergerac pour voir le gd-père qui n'est pas bien du tout :-bd je ne sais pas si nous les verrons à moins que nous allions faire un petit tour jusqu'à Bergerac (pas loin 50 km environ) Il fait toujours très beau mais toujours du vent !! enfin c'est tout de même très agréable :-q :-q Bisous, à plussssssssss :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 19-04-2011 à 12:17
Salut a tout le monde,bon anniversaire Cricri .Profitez bien du soleil. Grosse journee de boulot aujourd'hui je repars pour 14h et je finis a 19h30. Demain je pars a 5h pour aller dans les magasins a cote de Metz alors je n'aurai pas le temp de venir.Gros bisous a toutes a+

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