Je commencde lundi 7 décembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-12-2009 à 13:52
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	sonya (34) répond	Posté le 11-12-2009 à 09:36
allez les filles il faut tenir, je sais c'est pas facile de pas craquer meme moi j'en ai trop envi mais je tiens. . . bon courage et tenez bon

	ninie (eppeville, 80) répond	Posté le 11-12-2009 à 09:30
ça y est j'ai craquee je me suis pesee ce matin et super 1.200kg en moins que du bonheur ça motive pour la suite !!!

	Fée clochette (62) répond	Posté le 11-12-2009 à 09:23
Salut à vous.. Nanou, je suis bien contente pour toi que les oeufs aient passés.. Bon allé, en route pour la 5ème bonne journée à tout le monde et à ce soir!

	Marie (Coudoux, 13) répond	Posté le 11-12-2009 à 09:16
Bonjour, Je vous lis ce matin et je suis comme Droopy : hier soir, mon mari a ramené des petits canelés de Bordeaux (gateaux que j'adore. . .)et je n'ai pas résisté. Ce qui est grave, c'est qu'il en reste dans la boîte et que je les regarde chaque fois que je passe devant : je ne vais pas les jeter, quand même! Que faire? ? ?

	droopy (pamiers, 09) répond	Posté le 11-12-2009 à 07:14
BONJOUR NANOU,JE TE REMERCI,JE ME SUIS ORGANISER ET JE PREPARE MON MENU TOUS LES SOIR POUR LE LANDEMAIN,POVLO,MOI AUSSI J'AI 3 GAMINS ET C'EST PAS FACILE.JE NE MANGE PAS AVEC EUX MAIS JE ME MET A TABLE ET J'ATTENT QU'ILS FINISSENT TOUT EN DISCUTANT DE LA JOURNEE APRES JE MANGE SANS STRESS.JE VAIS BOSSER A++++

	Nanou (Villers-Lès-Nancy, 54) répond	Posté le 10-12-2009 à 21:40
Bonsoir, me revoilà. Fée Clochette les oeufs sont passés mais je pense qu'avec 2 ça sera mieux. C'est encourageant de voir que vous avez perdu du poids depuis lundi.C'est super il faut continuer, moi je le ferai samedi. Que de bonnes nouvelles. Droopy il n'y a pas eu crime il faut juste penser à supprimer un fruit quand tu craques, ne te prends pas la tête. Tu vas y arriver ainsi que toi Pavlo, il faut juste pour les femmes actives se réorganiser et peut-être peux-tu dîner plus tard si tes enfants ne sont pas trop jeunes. Bisous, courage à toutes et à demain.

	Mallou (27) répond	Posté le 10-12-2009 à 21:35
Comment ça Fanfan tu as craquer!!!De toutes façon tu te peses tous les jours!!!!Aller bon courage ma petite maman, Si on tient on atteindra les meme poids, on pourra s'preter encoree plus les fringues!!!!!Bisous bisous et bon courage a toutes!

	Mallou (27) répond	Posté le 10-12-2009 à 21:35
Comment ça Fanfan tu as craquer!!!De toutes façon tu te peses tous les jours!!!!Aller bon courage ma petite maman, Si on tient on atteindra les meme poids, on pourra s'preter encoree plus les fringues!!!!!Bisous bisous et bon courage a toutes!

	Eglantine (60) répond	Posté le 10-12-2009 à 21:22
Bonsoir, avez-vous eu la possibilité d'aller sur le tchat d'aujourd'hui ? Qu'en avez-vous pensé ?

	PERE NOEL (COURANCES, 91) répond	Posté le 10-12-2009 à 20:59
j ai commencé le23 novembre et mon poids est descendu tranquillement. je suis parti en week end a lyon le 6 et 7 décembre en groupe (58 personnes ) forcément restaurant a tous les repas. Donc mardi a la pesée j'avais pris du poids mais aujourd'hui jeudi10/12 j'ai tout reperdu. c'est pour vous dire qu' avec un peu de bonne volonté tout est possible .Salut a tous

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