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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 06-11-2010 à 15:42 | ||
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Fadouche j'ai envoyé une invitation d'iloyamé à quelques amies sur facebook. Et j'ai mis un commentaire sur mon mur. Je te fais un peu de pub.
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 06-11-2010 à 14:13 | ||
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Coucou les filles !!!
Merci d'être allée voir mon site !!! Sand Lauyan.com c'est le développeur du site. Sur mon site comme le dit Monique en haut à gauche il y a des ongles à cliquer, je vais essayer de les grossir. Bon pour le poids rien de neuf pour aujourd'hui !!! Monique bravo. . . Bon les autres ben on va rester motivée et continuer. Aujourd'hui le temps n'est pas terrible, il fait gris, il pleut. . . ça donne pas envie de mettre le nez dehors !!! A tout à l'heure. |
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nathalie (59) répond | Posté le 06-11-2010 à 12:20 | ||
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Bonjour!
je ne me suis pas pesée ce matin puisque je l'avais fait mercredi. Bravo à celles qui tiennent ! Quant aux autres ne vous découragez pas, l'amaigrissement est un looooooooooooong "combat". ;) |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:56 | ||
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-400G les filles, suis satisfaite mais toujours au dessus de 80KG (80kg600) donc il me reste 4KG600 à perdre.
Sand, Pour le site de Fadouche il y a des icones sur la page d'accueil, en haut à gauche. Tu peux voir les bijoux en cliquant dessus. |
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sand38 (38) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:10 | ||
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Bonjour les filles,
Ca donne envie toutes vos descriptions pour les fêtes et traditions de fin d'année! Fadouche j'ai réussi à aller sur ton site par contre l'ordi me dit "lien non défini ou indisponible" quand je clique sur lauyan.com. Bilan de la semaine pas très reluisant: +200gr mais comme dit Nath, je sais pourquoi. Pas de sport, 2 repas de midi pas équilibrés du tout, eh oui manger bien ça demande qq efforts de préparation que je n'ai pas toujours envie de faire. Suis pas démotivée au contraire, ferais mieux la semaine prochaine. Et vous les filles? Bonne journée et à plus. |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 06-11-2010 à 08:35 | ||
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Coucou les filles comment sa va? moi sa va bien et j'ai bien dormi. Astrid a raison le marché de noel de montbéliard est bien et on peut acheté des produits régionaux, les gouter et il y a plein d'autres trucs il y a meme une patinoire pour les enfants. Et cette année l'invité d'honneur est la Louisiane. Et aussi tous les 2ans il y a la nuit des boullons donc le 31 décembre. Il y a des défillé dans les rues et des animations et a minuit pour fété la nouvelle année il y a le feu d'artifice. Mais cette année c'est a Belfort je n'irai pas car j'y suis allé une fois et c'était nul il y avait rien. Il y a qu'une chose qui était bien c'est le feu d'artifice tiré depuis le Lion de Belfort. Voila vous avez tous a + tard bisous
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 06-11-2010 à 00:41 | ||
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Salut soeurette,
Cela vaut le coup de te lire doublement, tu es bien motivée. Merci d'avoir donné des conseils pour les marchés de Noel! decka schmutz und schlof guat. A demain les cohenettes |
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Yvette Hernale répond | Posté le 05-11-2010 à 22:39 | ||
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salut les filles
heureuse de vous lire, des phrases positives, on s'y remet et on se soutient, chacune a le droit de craquer mais on est ensemble dans ce projet et on verra à Nôel où on en est, bon courage pour dire non et pensez aux belles robes, une taille en moins par ex, les pantalons qu'on pourra remettre et on sera fières de l'effort fourni; Mone m'a demandé de vous parler des marchés de Nôel, Strasbourg est pour sûr à voir avec le grand sapin, si vous pouvez vous déplacer en semaine pour éviter la grosse foule, vous profiterez bien mieux de l'ambiance, du vin chaud, des petits chalets avec les cadeaux, les sucreries, les spécialités alsaciennes etc; Colmar est plus petit mais aussi telt mignon, les 2 villes sont superbes et profitez en pour voir la belle cathédrale de Strasbourg par ex; je vous conseille aussi Montbéliard pour le marché de Nôel, question spécialité culinaire, vous trouverez de meilleurs prix pour les aliments et tous les ans ils ont un pays invité d'honneur, nous y étions par ex pour la Finlande il y a 2 ans, une ouverture sur un autre pays, c'est positif; J'essairai d'aller sur le site de Fadouche promis; bonne nuit à toutes, je suis naaaazzzz Demain pesée, on verra ce que les efforts fournis auront comme résultat, bises à toutes, decka schmutz |
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Yvette Hernale répond | Posté le 05-11-2010 à 22:27 | ||
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salut les filles
heureuse de vous lire, des phrases positives, on s'y remet et on se soutient, chacune a le droit de craquer mais on est ensemble dans ce projet et on verra à Nôel où on en est, bon courage pour dire non et pensez aux belles robes, une taille en moins par ex, les pantalons qu'on pourra remettre et on sera fières de l'effort fourni; Mone m'a demandé de vous parler des marchés de Nôel, Strasbourg est pour sûr à voir avec le grand sapin, si vous pouvez vous déplacer en semaine pour éviter la grosse foule, vous profiterez bien mieux de l'ambiance, du vin chaud, des petits chalets avec les cadeaux, les sucreries, les spécialités alsaciennes etc; Colmar est plus petit mais aussi telt mignon, les 2 villes sont superbes et profitez en pour voir la belle cathédrale de Strasbourg par ex; je vous conseille aussi Montbéliard pour le marché de Nôel, question spécialité culinaire, vous trouverez de meilleurs prix pour les aliments et tous les ans ils ont un pays invité d'honneur, nous y étions par ex pour la Finlande il y a 2 ans, une ouverture sur un autre pays, c'est positif; J'essairai d'aller sur le site de Fadouche promis; bonne nuit à toutes, je suis naaaazzzz Demain pesée, on verra ce que les efforts fournis auront comme résultat, bises à toutes, decka schmutz |
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nathalie (59) répond | Posté le 05-11-2010 à 21:23 | ||
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bon, désolée mais mamie est crevée !! alors bonne nuit les filles! :D :D
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