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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 19-09-2014 à 16:06 | ||
une petite
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 19-09-2014 à 16:05 | ||
salut la troupe, enfin les restants;;;;;mais se sont les meilleures,
bravo Titine, continue, chose bizarre en vacances j'ai maigri, mais avec mon amie on a fait très attention, tout en mangeant de tout, tu as bien fait de reprendre MJC, au moins avec lui c'est équilibré, ma petite voisine qui maintenant a son BTS de détiétique, sa base de travail c'est JMC en gros Bon courage France, il est préférable de ne pas attendre Sissi, ça serai bien pour toi si tu avais le poste dans l'orne, plus près de la maison et de tes filles sinon je suis dans le lot depuis lundi, je suis juste partie à temps de l'hérault, il pleut là bas, ici étant seule avec mes bêtes je me repose, je reste au frais dans le gîte (si on veut!!) je vous joins des photos prises dans un jardin de l'hérault avec comme thèmes la belle époque gros bisous :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x :x |
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titine5717 (, 57) répond | Posté le 18-09-2014 à 20:42 | ||
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Bonsoir,
Bon courage France pour ton opération! heureuse de te relire Sissi!! J'assure je m'épate !pourvu que ça dure!!!la pesée samedi :-q .En fait je suis en plan régime depuis le 1 septembre!!j'ai suivi un régime d'un naturopathe(une voisine).Le problème c'est que ce régime ne me convenais pas car j'avais trop de frustrations!!!(!le matin il n'y avait qu'un fruit avec le café et un autre à 10h30! rien que ça c'était trop dur car il n'y avait pas de pain,pâte ,riz,féculents à part des pdt un jour sur deux!!en dessert c'était que compote ou yaourt nature et pour moi le yaourt nature c'est juste pas possible!!sinon il y avait des crudités,viande ou pousson ou oeufs Légumes SMG un petit carré de chocolat 1 jour sur 2 et 20gr de fruits secs 1 jour sur 2)le résultat c'est quand même -2.5kg en 15 jours mais j'avais des acidités le matin et pas la forme.Vous avez déjà mangé une orange avec du café? ? ??beurk juste pas possible y a que les bananes qui passaient bien!!mais chaque jour je versais une petite larme et je mangeais le yaourt avec le dégout donc c'est pas possible de continuer comme ça!!!la voisine s'accroche car elle est suivie 1 fois par mois 70 euros pas remboursé !!!et elle doit se peser tous les jours!!un vrai tarré du régime !!!!!voilà pourquoi je suis revenue chez JMC!!!! Je vous laisse bizzzzz Titine |
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Sissi29_29300 (QUERRIEN, 29) répond | Posté le 18-09-2014 à 18:14 | ||
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Bon, j'espère France, que cela c'est bien passé ;) :-q
Je suis de nouveau à Stains pour Septembre :P Aout: pas de travail :( :-O :-bd Titine, félicitations pour ton inscription :-q :x Il fait très chaud ici à Paris @-) Je rentre dans la nuit du vendredi au samedi à la maison pour revenir à Stains les lundis A.M. :P Pour Octobre, j'ai 2 propositions, mais j'attends plus de renseignements: soit Strasbourg ou dans l'Orne *-:) Gros bisous. |
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france_35 (35) répond | Posté le 18-09-2014 à 14:58 | ||
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ABSURDE MAIS VRAI
APPEL vers 10 h 30 infirmière pour opération demain en Ambulatoire : dernière séquence avez vous des marques pour l opération de demain : non / la chirurgienne sait elle où opérer . . .. j allucine . . .. . .. . ... réponse elle a gardé devers elle la galactothérapie . cela te met en confiance pour demain où va t on quelle psychologie je dois avouer que depuis ça me ronge je suis lasse fatiguée A samedi j espère bises à toutes |
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france_35 (35) répond | Posté le 17-09-2014 à 23:03 | ||
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Ecrit message : envolé un peu chiant en ce moment JMC
TITINE n oublie pas -5 pour Noël . Vendredi matin je rentre à l hôpital pour enlever le "papillome" du sein droit. je commence à stresser mais quand faut y aller faut y aller Ici aussi le temps se gâte mais quelle belle quinzaine B-) B-) B-) B-) :-q BISES A TOUTES Marcy quel temps dans le lot( je crois) Sissi , le travail pas ne nouvelles pour eh^pad |
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titine5717 (, 57) répond | Posté le 17-09-2014 à 20:02 | ||
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Bonsoir,
Et ben c'est le désert ici ? ? ??? où êtes-vous? Bizzzzzzz Titine =(( |
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titine5717 (, 57) répond | Posté le 15-09-2014 à 19:57 | ||
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Bonsoir,
Mon petit mot se ce matin a disparu? ? ??lol Cette fois j'ai la gniak à fonds dans la motivation!! bizzzz Titine |
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france_35 (35) répond | Posté le 13-09-2014 à 12:06 | ||
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Coucou les filles ,
Bien TITINE , la rentrée s est bien passée pour ton petit monde ? Allez JMC c est parti si on se fixait - 5 kgs pour NOEL MARCY , bonne route j espère que tu auras du bon temps (tu vas garder les animaux ) SISSI, le travail rien de nouveau PErso, cela va il y a de l amélioration mais je ne me prononce pas dans la durée :^> Ici soleil ns venons d avoir une grande marée coef 115 :-q avec B-) on a pu profiter . mais pas bon pour la pêche pas grave bisous |
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marcy_77380 (combs la ville, 77) répond | Posté le 13-09-2014 à 10:50 | ||
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bonjour,
un petit coucou rapide , je ne vous oublie pas mais bien débordée, lundi matin je rejoins le lot, je vais enfin pouvoir me reposer bravo Titine bon courage à tous bisous :x :x :x :x :x :x |
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