Je commence lundi 25 janvier

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	marcy_77380 (combs la ville, 77) répond	Posté le 11-02-2012 à 08:22
bonjour à tous, vous avez raison , restez bien sous la couette et profitez pour vous reposer, moi je vais partir de ce pas au cours vidéo avec -8°, mais pas peur, peut-être à pied!!!!, pour 1km je vais me forcer Pitchoun, profite du week-end pour prendre soin de tes doigts à tout à l'heure, GPS stable gros :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond	Posté le 10-02-2012 à 11:53
j'espère que cette fois elle va s'afficher

	PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond	Posté le 10-02-2012 à 11:49
Pitchoun, j'ai parlé de ta main et de tes doigts au Aye-Aye, qui de mieux placé que ce lémurien malgache pour comprendre nos douleurs, il a bien écouté mes explications puis à eu un regard terrorisé et a fait: "WHOUouou. . .!" Tu vois sa réaction sur la photo ;) Il a insisté pour que tu fasses une radio afin de savoir exactement ce dont il s'agissait. Bonjour à toutes!! :D :D :D B-) B-) Thermomètre en hausse. . .-6° à 8H mais un vent- piquant qui accentue la sensation de froid. En ce qui me concerne, j'aspire à une bonne nuit de sommeil car depuis 3 jours. . . les nuits sont coupées au rythme du métronome . . .par des courses aux toilettes. . . pas très bon pour la planète ce gaspillage d'eau ;) Gastro, gastro, quand tu nous tiens . . . X( X( Tant pis pour Gps, je fais une cure de confiture de coings, argile et d'immodium. . . ce soir je fête les 90 ans de "mon second papa", le père de mon amie Corinne de Toulon. Je dois aller la chercher à la gare, son TGV arrive à 17h54 pour faire :D :D :x :x la surprise au roi de ce jour ;) Je vous souhaite à toutes une belle journée et vous :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;)

	pitchoun_22 (22) répond	Posté le 10-02-2012 à 10:28
BISOUS TOUT LE MONDE!!! PORTEZ VOUS BIEN!!

	pitchoun_22 (22) répond	Posté le 10-02-2012 à 10:27
Titine tu as eu raison de te faire plaisir!! tant pis !! moi aussi je me suis fait plaisir l'autre soir j'ai craqué pour un chocolat liégeois (je crois bien que ça fait plus de 2 ans que je n'en avais pas mangé!!!) mon mari était sur la route de Lille à chez nous et roulait de nuit alors stressée par le temps je me suis rassurée comme cela!!! mais bon j'ai fait rattrapage hier!! ;) ;) ;) Le ménage peut attendre profite de ton palais!!! Moi mes doigts même ma main me fait beaucoup souffrir je commence à ne plus endurer la douleur je vais prendre du paracétamol pour m'aider!!! mais j'ai l'impression qu'en fait mes doigts sont déplacés (ne sont plus dans l'axe normal) alors je me tate pour aller voir un ostéopathe car si c'est cela il va me soulager immédiatement mais le médecin me dit que non et que c'est une entorse et qu'il faut immobiliser!!! comment je mets les couches, comment je fais la vaisselle (même mon pouce me fait mal maintenant, je ne peux rien attraper avec la pince!!!! Si quelqu'un peut éclairer ma lanterne (sans me dire qu'il faut que j'arrête de me servir de ma main ou de travailler!! je suis preneuse!! Bon je vous laisse, mettez vous bien au chaud, moi aujourd'hui c'est ce que je vais faire, la journée va être plus cool, et je vais de ce pas changer une couche et regarder Mary Poppins!!!! lol super

	pitchoun_22 (22) répond	Posté le 10-02-2012 à 10:20
Bonjour tout le monde, Optim je t'envie pour ton Thermomix, cela fait 1 an que je veux me l'offrir, mais malheureusement tous les sous que j'avais mis de côté pour cela sont partis dans des soins pour mes 2 enfants!!!! :(( :(( :(( c'est la vie. Comme je ne veux pas faire de crédit (c'est quand même une grosse somme et mon travail d'un mois sur l'autre est toujours incertain, je ne veux pas prendre de risque!!! Mais bon si je veux être positive!!!! cela veut dire que tu vas tester avant pour moi et me dire si c'est vraiment rentable moi qui adore cuisiner ou bien si c'est un caprice de la quarantaine!! ;) ;) ;) Je sais que Lapinou s'en est offert un aussi et qu'elle en était très contente!! moi j'ai eu 2 démonstrations et franchement avec mes mains qui me font mal rien que pour pétrir la pâte c'est un petit miracle (mais est-ce bien raisonnable de saliver dessus juste pour que mes mains me fassent moins mal quand je fais des pâtes en tout genre!!) en plus c'est un peu incompatible avec "régime", alors je me pose beaucoup de question à son sujet (le thermomix) tu me diras? ? ?? hein!! :P :P :P On peut faire tellement de choses avec!!! c'est un petit chef à lui tout seul!!!

	titine5717 (57) répond	Posté le 10-02-2012 à 09:16
Bonjour, J'étais tellement crevée hier que je n'ai rien fait en nettoyage!et aujourd'hui j'ai un rv docteur le matin et une course l'après-midi donc ça va pas beaucoup avancé!tant pis ce sera pour plus tard!! Hier soir je me suis laissée un peu aller sur le Mont D'or :-bd :-bd je sais pas pourquoi mais j'avais besoin de me faire plaisir!!on verra GPS samedi lol Je vous laisse bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz Titine

	marcy_77380 (combs la ville, 77) répond	Posté le 10-02-2012 à 08:10
bonjour tout le monde, ici toujours froid. Pierrot mes compliments pour ton self service à oiseaux :P :P :P :P ils en ont de la chance de t'avoir à côté :-q :-q :-q :-q Pitchoun, planque tes doigts quand tu fais quelquechoses, tu verras tout ira mieux après ;) ;) ;) ;) bref de plaisanterie bon courage, surtout avec le travail que tu fais, et en plus tu as un petit bout, pour changer la couche dur dur :(( :(( :(( :(( vraiment pour toi l'année démarre très mal, courage les bons jours vont arriver. Titine, contente tu as de l'occupation pour te réchauffer, dans ces cas là nous sommes motivées,avec une maison toute belle je vous fait de gros :-* :-* :-* :-* et direct vers la douche :-q :-q :-q :-q

	Optim (27) répond	Posté le 09-02-2012 à 23:05
BOnsoir les ami(e)s Et bien Pierrot, BRAVO, c'est génial ton self à becs tu leur as même mis un thermomètre pour qu'ils se rendent compte du froid ;) ;) Demain j'essaie de photographier mon rouge gorge, mon mari a fait un abris à bois très long et sur le toit nous mettons du pain avec du beurre nos petits amis aiment bien. Bon il se fait tard et demain, peut-être?? je reçois mon thermomix donc il faut me lever un peu plus tôt. J'ai hâte, il me semble que j'aimerai bien cuisiner avec cet engin cela semble facile, on verra bien. Je vous envoie plein de :-* :-*

	Liliane_45130 (45) répond	Posté le 09-02-2012 à 13:05
Bonjour tout le monde! Il fait toujours aussi froid,la Loire charrie des glaçons.Je suis allée faire des photos,hier après midi et je vous en ai mis une.Si le froid continue,elle sera complètement embâclée,ce n'est pas arrivé depuis 1985! Je me prépare pour partir chez ma mère. . . Prenez soin de vous!!! Bonne journée,à plus tard,bisoussssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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