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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Sissi29_29300 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 16-11-2011 à 19:03 | ||
Pitchoun:le Retour ;) ;) ;)
Allez viens faire un pt tour sur le forum Y'a Cohen,y'a Pierrot et tous les autres C'est sympa,rassurant et bien marrant. . .. Le dos,c'est quand j'ai "décapé" ma terrasse de 36 m2, mais ça va mieux avec du myolestan :P :P :P Ah oui, mon nu *-:) *-:) *-:) *-:) Bigs bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* Bonne anniversaire à France pour demain |
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Optim (27) répond | Posté le 16-11-2011 à 15:16 | ||
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Titine Gros bisous à Lena :-* :-*
Bravo Pierrot :-q :-q , d'ailleurs je suis ton exemple ce matin j'ai préparé des tomates farcies que je viens de congeler et du choux farci que je congèlerai quand ce sera froid, mais j'en garde un peu pour ce soir. Vous vous rendez compte ? ? ?? j'ai fais de la cuisine!!!! lol!!!! :P :P ça c'est hyper rare que je prépare des plats d'avance!! mais nous avons fait des courses dans un magasin discount et ce n'est pas pour en mettre la moitié à la poubelle ;) ;) donc je m'y suis mise et ma foi ce n'était pas désagréable. Maintenant je vais me mettre à la compta (je suis trésorière d'une association) ça je préfère de beaucoup c'est plus dans mes cordes. Pitchoun oui je me sens mieux maintenant dans ma maison mais j'ai eu du mal à m'y faire, pourtant je n'étais pas attachée à ma maison précédente, je ne pense pas être matérialiste. Par contre j'ai horreur de cette période froide et renfermée, aussi je pars dans 12 jours au Maroc voir ma maman et prendre un peu de soleil. Je tacherai de vous en ramener!! A plus tard :-* :-* |
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titine5717 (57) répond | Posté le 16-11-2011 à 12:22 | ||
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Bonjour,
Quel plaisir de te revoir Pitchoun!!!!il manquait vraiment un maillon à notre châine de solidarité "régime"!!! Merci à tous pour la petite "Lena" un beau petit coeur!!on l'adore! C'est ce week end le départ à Paris!!il me tarde!!! Bonne journée les ami(e)s!!!! :x :-* :-* |
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pitchoun_22 (22) répond | Posté le 16-11-2011 à 11:48 | ||
Coucou,
Journée plus calme pour moi ce matin!!! 2 grands qui préfèrent jouer aux bandits qu'avec leur" tatie" Je vous remercie toutes et Pierrot pour ces gentils mots!!! Cela fait chaud au coeur!!! Je vais tâcher de persévérer dans mon retour!!! Ici aussi le temps n'est pas top mais bon c'est l'automne. . . Sissi tu as l'air d'avoir des soucis avec ton dos (je compatis je me bagarre depuis 2 mois avec un lumbago (mais je vais mieux depuis quelques jours)). Fais bien attention à tes gestes (est-ce en portant des malades?) Optim et ta nouvelle maison ça roule tu es heureuse malgré tous les soucis? Liliane très heureuse de te lire!! Il faut garder le moral c'est important pour la santé Le forum devrait t'aider pour cela car ils sont tous formidables!! Alors Pierrot ça y est tu es prêts à affronter GPS, tu as dû être vraiment sérieux!!!Bravo à toi et ton courage!!! Moi pour tout vous dire j'ai fait de la pâte à crêpe ce matin pour leur goûter (promis j'y toucherai pas!!!!! :^> :^> :^> :^> on verra ce soir!) Bon je vous dis à plus tard et vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 16-11-2011 à 09:42 | ||
Bonjour à toutes!
Bon moral malgré un fort brouillard bien flemmard qui fait des grasse matinées prolongées depuis plusieurs jours ;) je suis heureux car je suis redevenu raisonnable :D :D :D O:-) mon alimentation est beaucoup plus légère :-q pour une fois, j'attend avec impatience GPS de samedi matin! :P :P Je vous souhaite une très bonne et belle journée ! @++++++++++++ :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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Optim (27) répond | Posté le 15-11-2011 à 22:41 | ||
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Que du bonheur de te retrouver Pitchoun. Sissi fait attention à ton dos plies bien les jambes quand tu te baisses ou quand tu soulèves quelque chose.
Je vous souhaite une bonne nuit pleine de beaux rêves en espérant que vos soucis s'envoleront bien vite. :-* :-* :-* |
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Liliane_45130 (45) répond | Posté le 15-11-2011 à 20:04 | ||
Quelle joie de te relire Pitchoun!!! :D :D :D
Notre cercle se reforme,quel bonheur :D :D :D Oui,il faut que tu prennes du temps pour toi et ce temps pour toi sera aussi un peu pour nous. . . :-q :-q Les bonnes nouvelles de ton fils me réjouissent aussi! :-q :-q :-q Bienvenue à la petite Lena ,c'est du bonheur aussi!!! :x :x :x Voilà,je suis toujours "overbookée"comme d'habitude, mais heureusement sinon je m'ennuierais,et puis de temps en temps,ça m'évite de penser. . . =(( =(( =(( Sissi,bon courage,les travaux d'entretien,c'est pas du gâteau,je sais de quoi je parle :-S :-S A tout le monde:je pense à vous, même si je ne suis pas là régulièrement.Des fois je n'ai pas forcement envie de parler. . . Bonne soirée à vous toutes et Pierrot *-:) *-:) *-:) A plus tard,bisoussssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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france_35 (35) répond | Posté le 15-11-2011 à 18:21 | ||
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un coucou DE Notre COW GIRL :-q dimanche dernier bal Country dans le cadre du Téléton
dommage, pas trop de monde mais bien pour danser ;) TITINE, bienvenue à cette petite fille , joli prénom :-q félicitations aux parents !! OPTIM, tu as raison il faut mieux 500 gr de + et une bonne convivialité :D cela rempli le coeur SISSI; quel courage , j espère que ton dos ne va pas trop trinquer :^> jE PARs jeudi matin pour 2 jours garder la petite LEA à Nantes que du bonheur :D :x A TOUT LE MONDE :-* :-* :-* profiter des couleurs automnales A + |
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 15-11-2011 à 15:27 | ||
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Quel plaisir de pouvoir te lire Pitchoun ! :x :-q :-q :-q :-q :D :D :D :D :D
Je sais que ce n'est pas facile pour toi mais c'est vrai que cela va t'obliger à faire une petite pose :P ;) Merci pour ce retour! :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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pitchoun_22 (22) répond | Posté le 15-11-2011 à 08:18 | ||
Coucou tout le monde!!!!!
Non vous n'avez pas la berlue, c'est bien ELLE :^> :^> :^> !!! J'avais promis à Pierrot que je ferais mon possible pour me dégager du temps pour revenir sur le forum! O:-) O:-) !!! alors je m'y mets!!!! En fait ça devient du temps pour moi!! ce que je ne sais jamais prendre!!! Un grand MERCI à vous toutes et tous car je ais par Pierrot et France que souvent il y avait une pensée pour moi!!!! Je pensais moi même à vous tous les jours!!! mais compliqué de venir (et ce sera toujours compliqué, mais je vais faire de mon mieux ce n'est pas encore la fin de l'année mais c'est la résolution que j'ai décidé de prendre!!! Je sais que pour beaucoup l'année à été difficile aussi alors je compatis complètement!!! Mon fils va beaucoup mieux (reprise du sport et de la voile aujourd'hui au Lycée j'espère que ça ira) Moi je suis comme vous j'ai des kilos à reperdre mais juste le droit de refaire un peu de sport depuis 3 jours, donc sans sport moi ça ne donne pas grand chose au niveau régime!! plus qu'à croiser les doigts pour que mon dos me laisse tranquille!!!) J'aime aussi beaucoup la photo de nue de Sissi (lol) ;) Je vous embrasse tous très fort et vous dis à plus tard!!! je vais tâcher de repasser par là et lire quelques pages!!! |
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