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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lizzy (60) répond | Posté le 09-05-2010 à 21:33 | ||
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Salut tout le monde,
moi je suis de retour d'un long week-end avec mes chers résidents de mon foyer en Belgique: notamment à Bruxelles avec évidemment la visite traditionnel du "Manneken pis" et bien sur: "moules-frites" chez Léon (le vrai de vrai!!!) et le lendemain 1/2 poulet-frites: autant dire que j'ai bien repris cette semaine (800 gr) Je reprend JMC du bon pied dès ce soir!!! Pierrot: pour ta carte: moi je suis à Pierrefonds dans l'Oise (60), à 1 h au nord de Paris. Si j'ai bien vu, je ne dois pas être très loin d'Optim. En fait j'hésite si je vais vraiment continuer le régime JMC. Avec mon boulot au foyer je dois manger 4 à 5 jour par semaine avec les résidents. Au début j'arrivais à jongler avec des équivalents mais je baisse un peu les bras et mange de plus en plus comme avant; c.a.d. avec plus de féculents, de matière grasse, sucre,. . ... etc. Je préfèrerais manger chez moi les bons plats de notre gourou, je m'éclatais dans ma cuisine avec toutes ses suggestions. Ce qui joue surtout, c'est que je suis un peu moins bien dans ma peau qu'au 25 janvier et les 6 premières semaines du régime,. . .. et c'est vrai, je vois que le stress n'est pas un bon allié du régime!!! Bon, ne vous inquiétez pas trop, je vais m'occuper de mon cas!!! Bonne soirée et bonne nuit les ami(e)s :) :-* :-* |
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 09-05-2010 à 21:19 | ||
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Bonsoir tout le monde,
Bon , vraiment lachée à midi au resto, je n'ai fait attention à rien, j'en ai profitté un max, on verra plus tard, mais dès ce soir repas rattrappage. Bonne fin de soirée à vous et en forme pour attaquer une nouvelle semaine. A demain, Faites de beaux rêves ;) |
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christou85 (85) répond | Posté le 09-05-2010 à 21:17 | ||
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hello tout le monde
HE LA DJEUNS Mais quel plaisir de te revoir , je croyais que tu avais lacher , la derniere fois que j ai t ai eu , tu m avais dis pas 15 jours sans venir et la ca fait au moins 2 mois :^> :P alors raconte tu en es ou ET VOUS tous le groupe vous vous portez bien, bravo pour vos kg perdu , PIERROT genial ta carte , on peut faire le tour de la france génial |
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Optim (95) répond | Posté le 09-05-2010 à 21:08 | ||
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Coucou Alex, je suis super contente de te lire à nouveau :D :D
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SOPHIE (54) répond | Posté le 09-05-2010 à 21:04 | ||
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Je passe vous souhaiter une bonne nuit et une bonne reprise demain. . . courte semaine avec ce joli pont !!!
Bonne semaine à tous et plein de gros bisousssssssssssssssssssssssss |
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titine5717 (57) répond | Posté le 09-05-2010 à 20:30 | ||
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Bonsoir ,je vous quitte je vous lirez demain ,bonne soirée ,bonne nuit et surtout bon début de semaine!!
une petite vanne:vous savez comment on appelle 2 jours après la pluie? ? ? non? ? ? le Lundi!!!! mdr lol :x :x :x |
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Alex (11) répond | Posté le 09-05-2010 à 20:26 | ||
:D
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Alex (11) répond | Posté le 09-05-2010 à 20:25 | ||
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Merci à toi, je suis tellement contente de vous retrouver ts sur ce site !! J'ai vu que beaucoup on avançait et je suis super contente pour eux :D
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titine5717 (57) répond | Posté le 09-05-2010 à 20:16 | ||
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Coucou Alex bon retour chez nous!!!c'est bien tu as raison reprends toi en main!
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Alex (11) répond | Posté le 09-05-2010 à 20:11 | ||
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:)Kikou à tous & toutes,
ça fait bien longtemps que je ne suis pas venue :( , je vous lis avec plaisir et je me marre bien!! :D Pour ma part, tout va bien, enfin j'avais plus d'ordi depuis 1 mois et demi :(( , et j'ai du mettre de côté le programme avec grands désespoirs :-bd ça fait du bien de revenir avec force :P Je vous :-* tous et à très vite Très bonne soirée à vous ts! :-* Ps : Pour ma part, j'habite à Ventenac Cabardes, un village à côté de Carcassonne!!(la cité!! :P ) :-* :-* :-* |
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