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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 01-05-2010 à 18:38 | ||
BONJOUR France!!! et bienvenue
Très heureux que tu viennes rejoindre notre forum! Ici on ne peut plus avoir le moral dans les chaussettes. . . donc tu as fait le bon choix!!!! Lolo ton coeur est très beau et moi aussi je veux remercier tout le monde car sans vous, je serais encore plus isolé étant donné que je ne peux pas trop bouger. Dis moi, où enest l'eau de ta piscine? Une année, nous avions eu le même problème mais je ne me souviensplus ce que nous avions fait. A cette époque j'étais souvent en déplacements. |
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france (saint malo, 35) répond | Posté le 01-05-2010 à 18:00 | ||
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Entre 2 tournées de repassage j internaute
Pitchoun je fais de la Country à St méloir avec les Pony Riders je suis en 2eme année donc novices bonne ambiance au sein du Club à la rentrée 09 - je vais reprendre en Novice car j ai fait un A V C et les danses rapides ou il faut tourner sur la Gauche j ai un peu de mal. le 12 juin journée country avec le club de Dinan à Dinard et le Weed end du 31 Juillet et 1er Aout fete de notre Club à Saint Pere et Toi ou en fais tu ? bonne soirée à toi et à tout les lecteurs trices |
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pitchoun (22) répond | Posté le 01-05-2010 à 17:33 | ||
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Bonjour tout le monde
Et bien, jolies les abeilles elles font comme nous elles butinent!!!! très sympa ton mot Lolo, pareil pour moi. . . Alors France, tu nous retrouves sur le forum!! :-q :-q :-q je ne peux dire mieux que Lolo, on se serre les coudes et on fait du remontage quand nécessaire!! gentil le remontage :D :D Je suis aussi une inconditionnelle de country (3ème année) et c'est ma passion en plus je vis peu loin de chez toi!!! alors fais signe!!! où fais-tu de la country ? Moi au niveau des kilos cela fait 3 semaines que je perds grammes par grammes. . . j'en suis à 9kg 500 et je n'arrive pas à atteindre mes 10kgs X( X( X( X( ça va venir! Alors France compte sur nous pour te motiver. . . Moi je viens de finir de travailler, repos maintenant! Bizzzzzzzzzzzzz à plus tard Ce soir c'est ciné pour moi :) :) |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 01-05-2010 à 15:38 | ||
FRANCE bonjour et bon 1er mai a toi aussi !!
mais dis donc tu n'as pas le moral toi ? ? ?? il faut absolument que tu viennes sur le forum et bien plus souvent !!!!! tu as commencé en meme temps que nous tous et toutes et je crois que cc'est la première fois que je te lis !! si tu es une éternelle angoissé alors viens un peu avec nous sur le forum et nous on saura te détendre et te donner un peu de bonheur !!! tu aimes la country !!!! et bien tu vas te trouver une amie parmis nous ¨PITCHOUN est une inconditionnelle de la danse country !!!! pour ta perte de poid , moi tu sais j'ai perdu à peu près 5 kilos ,un peu comme toi ,j'ai stagné pendant à peu près 1 mois et je recommence à perdre doucement depuis la semaine dernière , faut surtout pas décourager et baisser les bras!! et pour ça je te conseille vivement de venir sur le forum car moi sans mes nouveaux amis j'aurais laissé tomber depuis longtemps il y a un soutien extraordinaire ici et un réconfort quotidien ! voilà je pourrais t'en dire encore et encore . . ... mais pour ça faut que tu viennes et tu verras tu regrèteras pas !!! au passage j'en profite pour remercier tous le monde sans aucune exception pour ce que vous etes et représentez ;) stop j'arrete !!!! bisous |
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france (saint malo, 35) répond | Posté le 01-05-2010 à 15:16 | ||
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Je vous rejoins pas une virtuose d internet ni dans la perte de poids aussi !!
commencé le 25.01 poids 88.7 pesée cematin 84.8 descente lente , haut 158 cm- j ai 62 ans en activité travail 2 jours/semaine je suis une éternelle angoissée ne sait pas se détendre sauf quand je pratique ma détente (danse country) . mariée 2 garcons 37 et 33 ans 2 petits enfants nantais. Je vous souhaite à tous et toutes un bon 1er mai surtout la santé et du bonheur |
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titine5717 (57) répond | Posté le 01-05-2010 à 13:11 | ||
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C'est la première fois que je fais la galette avec les blancs d'oeufs dans la poële, d'habitude je mange les 2 blancs durs :-S .Et beh y a pas photo!!c'est meilleur comme ça je ferai plus l'autre ;)
Bon l'aspect chez moi ça ressemblait pas à une galette mais plutôt à des oeufs brouillés peut-être que j'ai pas l'art pour la faire mais c'était super bon avec des courgettes!! On verra ce je vais manger ce soir!!surprise :D ;) |
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Optim (95) répond | Posté le 01-05-2010 à 11:19 | ||
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Bonjour tt le monde,
Merci pour ts ces bouquets de muguets. Par contre Lolote je veux bien l'odeur des muguets mais . . .pas de celui de Lolo!!!mdr!!! :D :D Hier soir j'avais de la famille et je continue encore auj et demain donc pour moi c'est même pas la peine!!!!GPS va m'eng. . . :^> :^> Pourtant j'ai fait pas mal de sport avec mon ménage, la vaisselle, la préparation. . .. mais je suis sûre que ce sera la cata donc on verra la sem prochaine!!!! ;) ;) Bisous à tt le monde |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:49 | ||
Bon premier mai à toutes et tous!
Ce matin je suis allé prendre un bouquet de muguet au jardin et j'en ai profité pour prendre , en vitesse,sous la pluie, cette photo du muguet pour vous toutes. MERCI LOLO MERCI!!!! MERCI!!!. . . Il pleut depuis cette nuit. . . petite pluie comme il le faut pour les plantes! Je vois Lolo que tu as trouvé la technique estomac et intestin noué!!! ça te réussi les combats de boxe . . .. Hyper efficace (200gr)!!! de quoi étonner JMC qui est totalement dépassé avec ses 45 gr!!! MDR!!!! GPS ce matin: O= 51 P= 30 (ce matin= 96,4/126-127 du 25 janvier) R= 21 Taille:-18 Biceps:-9 Cuisse:-7 Hanches:-25 Et en plus, impossible de calculer l'indice moral qui grimpe en flèche. Je vous embrasse toutes et vous souhaite une très très bonne journée! :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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lolotelarigolote (33) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:31 | ||
LOLO félicitations 2 semaines de suite en négatif YES :D !!!
la semaine prochaine je m'y remets à fond et je t'emmene avec moi dans 1 semaine 0 écart *-:) !!! notre forum est magnifiquement fleuri il ne manque plus que l'odeur :-q :-q bisouxx :-* :-* |
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lolotelarigolote (33) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:28 | ||
Bonjour tout le monde !!!
j'ai eu du mal a trouvé un brin de muguet qui n'était pas déjà sur le site !!! je suis trés occupé par la confection des maillots de bain de mes filles pour leur ballet de natation synchronisée . . . cet AM je vais voir mon fils qui a un tournoi de foot. voilà vous savez tout pas de GPS pour moi pas la peine de se faire du mal on verra ça la semaine prochaine . . . |
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