Je commence lundi 11 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	victoire35 répond	Posté le 09-11-2014 à 11:20
COUCOU ASTRIDELE :-* Contente de te retrouver. Je ne me suis pas pesée car le résultat ne serait pas bon. Mais je vais me reprendre. Ce midi (1 dimanche sur 2) poulet à la broche et frites au four. / flan aux pommes Ce soir : soupe de légumes /pain de poisson/ fromage blanc; Cet après midi: marche pour aller à une fete de la pomme. Bonne fin de journée :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 09-11-2014 à 10:34
bonjour les filles je suis de retour de la formation qui était super enrichissante , pleins de projets à mettre en route pour 2015. michounette je suis de tout cœur avec toute ta famille victoire Je n'ai pas pris , ni perdu je suis satisfaite . mon gendre m'a donné une petite anguille je vais trouver une recette et la faire pour midi elle a été pêché hier en fin d'après midi . cet après midi je vais à une exposition d'artistes des villages alentours . passe une bonne journée bises a toutes les deux astrid

	victoire35 répond	Posté le 09-11-2014 à 09:39
Bonjour mes amies :-* Fraicheur , ciel bleu et soleil. . .c'est l'automne !!! Courage MINOUCHETTE et bises à vous deux :-*

	victoire35 répond	Posté le 08-11-2014 à 08:48
bonjour mes amies :-* Pensées affectueuses pour vouset votre famille MICHOUNETTE; Courage ! Courage à toi aussi ASTRID Bonne journée :-*

	victoire35 répond	Posté le 07-11-2014 à 07:17
:-* Bonjour mes amies :-* MICHOUNETTE: c' est dur de perdre quelqu'un qu'on aime. je vous présente , à toi et à tes enfants mes sincères condoléances. Bon courage à tous :-* ASTRID:bon courage pour cette formation. Je vous embrasse toutes les deux :-*

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 07-11-2014 à 04:00
>>> VOTRE TEMOIGNAGE << Jean-Michel Cohen est à la recherche de témoignage sur son programme Savoir Maigrir ! Pensez à venir laisser votre témoignage sur l'outil : TEMOIGNAGE Toutes vos expériences sont bonnes à lire donc pensez à venir partager votre témoignage. Voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/temoignages/ajoutertemoignage

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 06-11-2014 à 23:07
coucou michounette toutes mes condoléances à tes enfants et à toi . Je suis de tout cœur avec vous . bises astrid

	michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 06-11-2014 à 22:41
bonjour un petit mot pour vous annoncer le décès de mon mari , c'est très dur surtout pour mes enfants je passerais certainement pas samedi pas trop le temps avec tous ses évenements l'enterrement c'est lundi je vous souhaite de bonnes continuations pour votre régime , là pour moi pour le moment c'est pas la priorité bonne semaine pour vous

	victoire35 répond	Posté le 06-11-2014 à 20:05
Bonne nuit ASTRIDELE. Repose toi bien avant d'border cette formation :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 06-11-2014 à 17:56
bonsoir les filles michounette , j'espère que tu vas bien ainsi que ton mari . victoire nous avions du soleil et un vent glacial , j'ai profité pour faire les carreaux et laver les rideaux . Je vais préparé mon sac de voyage , il sera vite prêt . bonne soirée et à dimanche . bises astrid

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