Je commence lundi 27 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 10-04-2012 à 10:21
et voici theo

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 10-04-2012 à 10:20
je vous prédente aussi mes petitous voici hugo

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 10-04-2012 à 10:17
coucou les fillesd et bien je vois qu'on a toute de bonne résolution our la semaine :D enfin se qui l'en reste @-) zoulou j'en étais sur pour ta petitoune ;) bon et bien bonne journée a toute a toute a l'heure :x :x :x

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 10-04-2012 à 10:06
Salut Zoulou (ah! Ça fait plaisir de dire ça ), alors tu t'es PESEE ce matin, moi aussi +600 gr, bon ça va hier c'était + 1 kg, maintenant interdiction de remonter sur la balance avant samedi pour moi :^> Il y a du boulot après un week end comme ça a la maison et pour le régime :((

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 10-04-2012 à 09:41
salut les filles trop cool une petite grasse matinée! par contre je pese mes mots car je me suis pesée ce matin. . . je sais bien que c'est pas tres malin mais je voulai qd meme voir l'étendue des dégats :-S resultat +1kg :^> :-S mais bon ca aurai pu etre pire. . . pour moi aussi c'etai encore dimanche hier alors je sais que cette semaine je vais faire light !!! en meme tps je suis carrément dégoutée par la bouffe donc je vais etre raisonnable! Anabelle, eh oui je suis là, je vais vous pourrir la vie encore un peu! tu n'imagine meme pas à quel point tu as raison, la petite me ressemble bcp (enfin c'est ce qu'on me dit et j'avais la meme tete qd j'etai petite) mais pour ce qui est du chocolat c'est plutot son papa! d'ailleur hier soir il a mangé la moitié des chocolat de paques des enfants. . . :-S bon allé pti dej, cuisinage, ménage, repassage. . . ca tombe bien j' ai hyper froid, ca va me réchauffer

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 10-04-2012 à 09:06
Salut les filles, d'accord avec Enorah pas un écart a partir de ce matin ou alors ce sera la cata ;) Anabelle toi aussi tu as connu la catastrophe de Pâques :-S au moins on est toute dans la même galère ( au secours on va couler!!!!! On a toutes trop manger) :(( Aujourd'hui punition 3 machines a repasser, ma fille de Toulouse m'a ramené une tonne de linge, drap, serviette heureusement que j'étais a jour et que je n'avais plus de linge a repasser avant qu'elle arrive ;)

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 10-04-2012 à 08:50
salut les cops ;) allez on commence la semaine sur de bonne résolution et oui on commence la semaine car pour moi hier c'était un peu dimanche, pas d’écarts cette semaine, déjà pour rattraper les écarts du week-end et aussi un OBJECTIF crucial pour moi cette semaine @-) je n'ai pas perdu un gramme la semaine dernière, je l'ai positivé mais cette semaine je veux voir le 65, alors pas un carré de chocolat rien nada :D ce matin je vais faire mes courses et cet après-midi repassage :-S et oui je n'ai pas foutu grand chose alors la aussi il faut rattraper, allez a plus les filles. . .

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 09-04-2012 à 23:17
coucou les files et quelle surprise zoulou de retourd :D :D :D je ni crois pas je sui super contente :x bon zoulou tes fillettes sont super mignones je suis sur que tu ressemble a la petite ;) pou ma par je vous raconte même pas c'est trois jours catastrophe :^> :^> :^> trop de chocolat trop de tout d'ailleur je ne crois pas pouvoirs ratrapper les dégats :-S tampis je ne me péserais pas samedi :( bon je vous dit a demain et bonne nuit a toute :x :x :x

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 09-04-2012 à 20:49
Enorah c'est bon je gère, je n'en mangerai plus des nounours, de toute façon il n'y en a plus j'ai fini le paquet :^> Je vais être malade demain, je le sens ça :-S Ce soir Largo Winch aussi mais je le connais bien, je l'ai déjà vu plusieurs fois ;)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 09-04-2012 à 20:46
Salut Gege alors week end a Chantilly, rien que le nom tu prends 1 kg :( Je vois que tu as déraper tout le week end aussi, il faut bien en profiter de temps en temps :-O Bon là les filles on a quoi maintenant la fête des mères, mais la c'est un jour, plus tous les jours féries de mai, c'est pas facile tout ça. :((

1691 - 1700 de 3717

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 372
»

«
‹ Préc.
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !