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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 27-08-2013 à 06:55
"Prêt" et non pas "près" pfffffffffff ! Je vais essayer de vous servir un café ce matin !

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 27-08-2013 à 06:53
Hello les filles Eh oui, 2ème journée de boulot. Généralement c'est celle-là la plus dure pour moi. Encore en rythme vacances le soir et du coup un peu dur de se lever. En outre, moi qui est super bien dormi pendant toutes les vacances, eh bien cette nuit, nuit plus agitée, réveillée plusieurs fois. Egalement pendant les vacances, aucun souci de transit et là c'est reparti. Comme quoi, inconsciemment, le stress du boulot. :P Maridusud : je savais bien que tu allais réussir :-q malgré les "ondes énervantes" autour de toi :D :D Mais tout le monde s'est régalé !! Sophienette : Voilà Florian près pour la rentrée. En plus, il va passer une super journée aujourd'hui. Vous avez prévu quoi ?

	sophienette92 répond	Posté le 26-08-2013 à 22:52
Bravo maridusud tu l'as réussi c'est top et puis je suis sûre que ton râleur en a profité aussi :) Et oui startup ça y est repris le rythme du boulot et du sport. Nous avons effectivement été cherché les fournitures scolaires et on était pas tout seul on voit que les gens sont de retour. Il y en a eu pour 70 euros quand même et je n'ai qu'un loulou @-) mais bon après les achats étiquettes sur les cahiers rangement dans les classeurs etc. Et oui je gère la mise en place et après il n'a plus qu'à bosser ;) Demain lever tôt on va chercher son copain a garches 3 h de route (et oui 2 allers retours) mais bon j'avais promis qu'ils se verraient pendant les vacances :) Je vous souhaite une très bonne nuit a demain. Gros bisous :-* :-* :-*

	maridusud répond	Posté le 26-08-2013 à 22:32
Sport, travail, courses. . . vous assurez les filles!!! Finalement, j'ai réussi à rattraper, et le reste c'est ma belle-soeur qui l'a fait en arrivant. . . mais je me suis bien énervée (et devinez qui m'énervait encore plus? ? ?? ? ? je ne vous fais pas de dessin!!). Et après cela tout s'est bien passé et ils se sont régalés. On a discuté jusqu'à 19 h. . .. . .. J'ai tout rangé ma cuisine, et inutile de vous dire que je n'avais pas faim!..mais j'ai sommeil..alors bonne nuit les filles et à demain. :-* :-* :-* :-*

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 26-08-2013 à 21:18
Hello, Cacahuète : oui, très vite remise dans le bain !! Et je repends le rythme du sport ce qui me permet de me vider la tête avant de revenir à la maison. Sophienette : les courses de la rentrée sont faites ? Maridusud : zen ! Tu vas y arriver ! Il faut peut-être que le bol où tu fais ta sauce soit froid. Vale : c'est vrai qu'elle est partie se vider la tête avec son mari.

	sophienette92 répond	Posté le 26-08-2013 à 10:53
Hello les copines Val passes de très bonnes vacances et fais nous un petit coucou si tu peux Startup je pense très fort a toi pour cette reprise et t'envoie plein de bisous. Je ne sais pas s'il y a une coopérative dans ce collège Maridusud oui j'ai fini tout mon repassage et il y en avait mais je suis a jour donc tranquille aujourd'hui En pleine cuisine des ce matin et puis c'est vrai que tu te donnes du boulot comme dis ton mari mais on sent chez toi une grande générosité pour Les autres et tu as envié de faire plaisir :) Cacahuète bonne deuxième semaine de reprise mais je comprends ce que tu veux dire c'est vrai qu'on est très vite a nouveau dans le bain Bon allez je vais quand même me préparer à plus tard et bonne fin de matinée

	maridusud répond	Posté le 26-08-2013 à 08:17
pffff. . . oui c'est bien le plat dont j'ai " raté " la sauce (qui n'est ni plus ni moins qu'une mayo faite sur l'ail bien pilé..). et bien vous savez quoi? je n'arrive encore pas à monter la mayo!!! c'est pas possible ça!!! j'attends avant de refaire, car en plus ça m'énerve. . .. . .. Bonne journée à vous

	cacahuete2008 (Toulouse, 31) répond	Posté le 26-08-2013 à 07:30
bonjour les filles eh oui levee aussi j ai passe un bon week end samedi courses et lessive et dimanche repos non je n ai pas repasse pas envie. startup bonne reprise en fait on se remet tres vite dans le bain comme on dit. vales passe de bonne vacances ca fait deja une semaine que j ai repris. sophienette bonne courses tu reprends quand florian va apprecie sa derniere semaine car la rentree c est le 03 /09 maridusud bon aioli tu l as reussi ou pas. Je vous souhaites a toutes une tres bonne journee. je vous embrasse. A plus

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 26-08-2013 à 07:11
Désolée Maridusud, pas moyen de te servir un café ce matin !

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 26-08-2013 à 07:08
Je disais donc : bonjour les filles ! Eh oui la reprise ce matin :(( . je suis levée depuis un moment mais l'ordi est comme moi, il a du mal à se réveiller ! Vale : bon séjour. Profites en bien, cela va te faire du bien de te changer les idées ! Maridusud : sur le pont de bonne heure à ce que vois. L'aïoli, c'est le plat que tu avais préparé il y a quelque temps et dont tu n'étais pas satisfaite ? (mais que les invités avaient aimé). Sophienette : bonnes courses de rentrée. Effectivement, il y a toujours plein de fournitures à acheter car chaque prof veut soit un cahier petit, grand, à petit carreaux, à grand carreaux, un bic rouge, un bic vert, etc, etc. Il n'y a pas une coopérative dans le collège ? Il y en avait une dans le collège des enfants, cela permettait de faire des économies.

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