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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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serenite (88) répond | Posté le 09-04-2011 à 11:48 | ||
boudette merci de tes explications, en effet bel exemple de résistance passive. as tu bu beaucoup ? pour tes jambes ce serait bien. moi, c'est mon défaut,je sais que je dois boire mais il faut que je me force très souvent! je me mets des bouteilles dans pratiquement chaque pièce pourtant. . . ginette pour moi elle est pas mignonne, je n'y comprends rien ! à part le repas chez mon amie j'ai été raisonnable et j'avais perdu 400g au milieu de la semaine et depuis je les ai repris!!! :-O pourtant cette semaine j'ai enlevé les féculents (sauf le pain complet le matin)en prévision de l'opération . . ...et bien c'est pire :(( suis un peu constipé alors que je ne mange que des salades et légumes verts, c'est à n'y rien comprendre!!!!! là encore le psychisme doit intervenir X( dommage que le cerveau soit loin du col de l'utérus, sinon j'aurais demandé qu'ils aillent regarder un peu ce qui s'y passe !!!! ;) torrmich moi aussi j'ai reçu ce courrier mais j'ai eu la flemme de lire jusqu'au bout, j'ai laissé en attente pour plus tard. . ... bon appétit , c'est bientôt l'heure ! tiens, notre bertram n'est pas passé ce matin, ennui d'ordi encore ? ou grasse matinée ? |
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roselyne (38) répond | Posté le 09-04-2011 à 11:32 | ||
J'avais oublié l'histoire des coiffes Boudette, merci pour le rappel. C'est une très très belle résistance, et encore une fois merci les femmes
pour nous aujourd'hui ce serait grand grand nettoyage de la maison, déchetterie à gogo pour jeter, stockage dans la cave etc car on va vendre et il faut que ce soit genre les émissions à la télé, il faut que tout soit prêt pour les futurs occupants et ne rien laisser de trop personnel autant dire un sacré boulot |
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boudette (22) répond | Posté le 09-04-2011 à 10:59 | ||
Sérénité l'histoire de la coiffe haute coiffe bigoudène c'est que les femmes auraient dressé cette coiffe suite à la décision de Louis XIV d'abattre les flèches des clochers , elles ont donc décidé de porter leur clocher sur leur tête ,bel acte de résistance sans violence.
allez il faut que je poursuive mon ménage et ensuite préparer le repas:tomates ,steak haché de veau ,champignons poelés avec de l'ail ,pomme de terre en robe des champs,raisin Les oiseaux chantent , j'entends une tronçonneuse au loin , les fenêtres qu'on peut ouvrir ,on respire, génial. |
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boudette (22) répond | Posté le 09-04-2011 à 10:42 | ||
comme c'est bizarre ,j'ai raté la journée corvée!!!
Vidée hier , chorale la veille au soir donc couchée tard parceque je n'ai plus envie de dormir après ,je suis en forme ;levée tôt hier matin , la formation était moins dynamique que la veille et j'ai travaillé après .J'ai mangé à 19h30 et à 20h00 je m'endormais. . ..dans le fauteuil jusqu'à 3h00 du matin.je me suis mise au lit et réveillée à 9h00. ginette pas top mais j'ai des oedèmes , j'ai remis les chaussettes de contention pourtant.pas fait d'écart mais j'ai mangé 3 fois le midi cette semaine peut être que c'est ça. Bienvenue à notre nouvelle copine.Pour les mecs ils ont tous désertés, mais on est pas mal entre filles. Lou va avoir du beau temps , le soleil est au rendez vous, je vais tondre la pelouse cet après midi.Avant un peu de ménage tout de même ,un minimum . Roselyne le printemps de fait des effets je vois,et Simca qui va en boite de nuit et qui nous sert un jeune homme avec de belles fesses ya d'la joie! |
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roselyne (38) répond | Posté le 09-04-2011 à 10:34 | ||
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oui Tormich moi aussi
je ne l'ai pas encore lu, pas le temps mais j'ai cliqué sur : se désabonner en bas on en reparle à l'occasion |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 09-04-2011 à 10:29 | ||
Roselyne hier j'ai recu un grand mail pour les plantes médicinales certainement suite a ma signature
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 09-04-2011 à 10:18 | ||
Roselyne très bonne idée le traiteur.
Il y a 4 ans en arrière mon fils m'a fait la surprise de nous commander un bon repas pour mon anniversaire ,j'en étais toute retournée venant de lui j'en avais les larmes aux yeux,j'avais trouvé cela fantastique. bon anniversaire a ton petit mari. a toutes bonne journée |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 09-04-2011 à 10:12 | ||
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bonjour les poupoules!!!
Encore une belle journée avec du soleil. Profitez bien de votre week-end. Poid toujours stable. |
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serenite (88) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:39 | ||
pascale j'espère que les vêtements de printemps et d'été sont sortis pour un bon moment B-) , pas envie mais pas envie du tout de mettre des pulls à col roulé ;) roselyne ,bien la soirée ! :-q monsieur a du apprécier. . . les chemises et chemisettes ça me rappelle quelque chose. . ...du repassage :-bd mon mari allait travailler en costume, donc une chemise aussi par jour! je donnais les costumes au pressing mais pas les chemises ! snif ! pour le sujet du jour, oui c'est bien ça !!!! ;) >:) tu ne t'es pas trompé! marcelle profite bien aussi de cette journée torrmich tu n'as pas ton fils si je me souviens bien , tache de passer une bonne journée aussi, va au soleil avec une amie ou voisine. si c'est ton fils qui avait des projets, alors c'est super pour lui, je lui souhaite une bonne journée aussi ! lou doit être arrivée et doit profiter de sa petite famille, donc elle est heureuse :-q toutes les autres bon samedi, bisous, a plus |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:31 | ||
ah!!!!super ta poule Roselyne
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